2023.09.21
✨Bodiesアンバサダーリポートvol.2～まぃまぃ～✨
ビューティープロテインアンバサダーのまぃまぃです！
美と健康には「絶対に欠かせない！」と断言できるほど大切な、タンパク質＝プロテイン！
・私は、朝ごはんの代わりに
・お腹空いたらお菓子の代わりに！
・日中飲めなかったら夜寝る前に！
必ず飲むように心がけています。
そのおかげで、
毎日仕事、家事育児に追われる日々でも楽しく元気に過ごせています☺️
BodiesのBEAUTYPROTEINの好きな所❤️
味はもちろんですが、なんと言ってもクセがなく、サラッと飲みやすくて溶けやすい所✨
溶けにくくダマになってしまうプロテインもありますが、
Bodiesのは全然心配入りません！🙆♀️
それと、1杯でタンパク質20g摂取できちゃう所✨
みなさん、１日に必要なタンパク質量60gが目安って知っていましたか？
私は…知りませんでした（笑）
好きなフレーバー❤️
どの味も好きで選べません！と言うのが正直な感想ですが、
１番を選ぶとしたら…
抹茶ラテフレーバーです！
ミネラルウォーターでシェイクすると「甘さ控えめ」
アーモンドミルクや牛乳で割ると「めちゃ甘スイーツ」
その日の気分で、決めてます✨
10月からほうじ茶ラテになって新登場するそうです！これもめちゃくちゃ楽しみです！
私のおすすめプロテインアレンジ方法❤️
温めてホットプロテインとしてがすごくおすすめ✨
ほんのり甘く、とろっとしていて夜の1人時間、ゆっくりと本読みながら飲むのが大好きです！
朝ごはん代わりにするなら…
ココアフレーバーにギリシャヨーグルト、蜂蜜、氷、（冷凍バナナ入れるのもいい！）をミキサーに入れてどろっと感を出し、
上に冷凍のフルーツを添えてスイーツ感覚で食べるのもおすすめです！！
ぜひ皆さんも試してみてください！感想まってます❤︎
