ダイエットなら女性専用フィットネスジム・スポーツクラブのBodies

お試しレッスン
予約
Web入会の
ご案内
イベント
予約

ダイエットなら女性専用フィットネスジム・スポーツクラブのBodies

楽しみながら、キレイになる。
ボディーズの安心安全なスタジオづくりについて
楽しみながら、キレイになる。
ボディーズの安心安全なスタジオづくりについて
各スタジオの営業時間について(1/25 9:00更新)
各スタジオの営業時間について(1/25 9:00更新)

ボディーズは、女性専用フィットネスジムです。
「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、
4つのプログラムと、食事の面からあなたの健康をサポートします。

ボディーズは、女性専用フィットネスジムです。「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、4つのプログラムと、食事の面からあなたの健康をサポートします。

ダイエット診断

プログラム

オンラインレッスンの予約はこちら

はじめての方へ

明るく開放的なスタジオ内…
いつでも見学可能です。
今なら「“免疫アップ”講座」どなたでも参加可能♪
トレーニングレシピも配布中です!

パーソナルトレーニング画像

Bodiesをまるっと体験できる

お試しレッスン ¥0(通常1,500円)

はじめての方へ

明るく開放的なスタジオ内…
いつでも見学可能です。
今ならどなたでも参加可能な免疫アップ講座開催中♪
トレーニングレシピも配布中です!

パーソナルトレーニング画像

Bodiesをまるっと体験できる

お試しレッスン ¥0 (通常1,500円)

キャンペーン&イベント

もっと見る

最新情報

2021.01.25 【なんば】営業再開のお知らせ
2021.01.24 【なんば】臨時休業のお知らせ
2021.01.15 【博多】営業再開のお知らせ
2021.01.14 営業時間変更のお知らせ
2021.01.14 【博多】臨時休業のお知らせ
2021.01.14 【池袋】営業再開のお知らせ
2021.01.13 営業時間変更のお知らせ
2021.01.12 【横浜】営業再開のお知らせ
2021.01.11 【横浜】臨時休業のお知らせ
2021.01.11 【池袋】臨時休業のお知らせ
2021.01.07 営業時間変更のお知らせ
2021.01.07 各スタジオの営業時間について(1/25 9:00更新)
2021.01.06 2月休館のお知らせ
2020.12.18 【天神イムズスタジオ】移転のご案内
2020.11.15 【京都河原町コトクロススタジオ】閉店・統合のお知らせ
2020.11.14 【トナリエ宇都宮スタジオ】営業終了のお知らせ
2020.11.05 【アリオ鳳スタジオ】閉店・統合のお知らせ
2020.10.02 マガジンハウス「Tarzan」にて紹介されました(2020年10月2日)
2020.07.08 フジテレビ「Live News it!」にて紹介されました(2020年7月7日)

ボディーズの魅力

POINT 1

女性専用フィットネスジム

スタジオ内はスタッフを含め女性限定。
周りを気にせずにトレーニングができます♪

パウダールームにはドライヤーを完備。お仕事やお出かけの前後も安心してご利用頂けます。

POINT 2

女性らしいしなやかなカラダを目指せる

サーキットトレーニングは、筋力トレーニングと有酸素運動を同時に行うのでダイエットや体型維持に最適で、女性らしい引き締まったしなやかなカラダを目指せます。

他にもゲルマニウム温浴・ヨガ・ランニング・オンラインレッスンなど、メニューが豊富なのもボディーズの魅力♪

POINT 3

サポート付きで初めての方も安心

女性アドバイザーがマシンの使い方や目標設定をサポート。

ボディーズは運動だけでなく食事や休養のアドバイスも行っており、目的に合った効率的かつ最適なプランをご提案します。

POINT 4

スタジオ会員になるとオンラインレッスンも受けられる

Bodies会員様限定!おうちdeサーキットが無料で受講可能♪

ご都合に合わせてスタジオ、オンラインレッスンどちらもお楽しみいただけます。トレーニングを継続的に続けることで、減量や筋力アップなどの効果を得られやすくなります。

スタジオ一覧

都府県から選ぶ
東  京 神  奈  川
千  葉 埼  玉
栃  木 静  岡
大  阪 兵  庫
京  都 滋  賀
福  岡

コラム

ボディーズが発信する、
キレイになるアドバイスが満載のコラム。

-オススメ記事-

テレワークの運動不足・ストレス解消に! かんたんエクササイズ&じぶんケア
テレワークの運動不足・ストレス解消に! かんたんエクササイズ&じぶんケア
コラム一覧はこちら
新サービス始まる
Web入会
オンラインお試しレッスン
オンラインおうちdeサポート
新サービス始まる
Web入会
オンラインお試しレッスン
オンラインおうちdeサポート