ダイエットなら女性専用フィットネスジム・スポーツクラブのBodies

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ダイエットなら女性専用フィットネスジム・スポーツクラブのBodies

楽しみながら、キレイになる。
ボディーズの安心安全なスタジオづくりについて
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各スタジオの営業時間について(5/20 15:00更新)
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ボディーズは、女性専用トレーニングジムです。
「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、
4つのプログラムと、食事の面からあなたの健康をサポートします。

ボディーズは、女性専用トレーニングジムです。「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、4つのプログラムと、食事の面からあなたの健康をサポートします。

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プログラム

最新情報

2022.05.20 【再】ナイト&ホリデイ会員 ご利用時間変更のお知らせ
2022.05.01 2022年6月~ 営業時間変更のお知らせ
2022.05.01 6月休館のお知らせ
2022.04.12 5月休館のお知らせ
2022.04.01 【静岡パルシェスタジオ】閉店のお知らせ
2022.04.01 【アミュプラザ小倉スタジオ】閉店のお知らせ
2021.08.03 商品回収のお詫びとお知らせ
2020.10.02 マガジンハウス「Tarzan」にて紹介されました(2020年10月2日)
2020.07.08 フジテレビ「Live News it!」にて紹介されました(2020年7月7日)

ボディーズの魅力

POINT 1

女性専用トレーニングジム

スタジオ内はスタッフを含め女性限定。
周りを気にせずにトレーニングができます♪

パウダールームにはドライヤーを完備。お仕事やお出かけの前後も安心してご利用頂けます。

POINT 2

女性らしいしなやかなカラダを目指せる

サーキットトレーニングは、筋力トレーニングと有酸素運動を同時に行うのでダイエットや体型維持に最適で、女性らしい引き締まったしなやかなカラダを目指せます。

他にもゲルマニウム温浴・ヨガ・ランニング・オンラインレッスンなど、メニューが豊富なのもボディーズの魅力♪

POINT 3

サポート付きで初めての方も安心

女性アドバイザーがマシンの使い方や目標設定をサポート。

ボディーズは運動だけでなく食事や休養のアドバイスも行っており、目的に合った効率的かつ最適なプランをご提案します。

コラム

ボディーズが発信する、
キレイになるアドバイスが満載のコラム。

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