ホノルルマラソン

2012.12.09

ホノルルマラソンツアー2012（3日目）

CATEGORY ：: ホノルルマラソン

3日目～ 12/8(土) ～

本日もモーニングランからのスタート。

明日はいよいよ本番となるため、本番と同じ時間帯に走ることで体を慣らしていきます。

その後、本日のオプショナルツアーは「KCCファーマーズマーケット & リボンレイづくり」

昼食は「Mac24/7」のパンケーキ♪♪

さあ、明日はいよいよ本番！！

5時のスタートに備え、今日は早めに就寝です。

Bodies 佐藤

2012.12.08

ホノルルマラソンツアー2012（2日目）

CATEGORY ：: ホノルルマラソン

2日目～ 12/7(金) ～

本日はモーニングランからスタート。

モーニングランの後は、オプショナルツアーの「マラソンコース下見ツアー」です。

ホノルルマラソンの実際のコースをバスで回り、本番に備えます。

昼食は「Macky'sシュリンプワゴン」で、ガーリップシュリンンプを食べて腹ごしらえ。

午後は、ノースショアの「亀ビーチ」～「ドールプランテーション」～「モアナルアガーデン」を巡りました。

モアナルアガーデンには「この～木、何の木♪」でおなじみの『あの木』があります!

そして、本日の締めくくりは、サンセットラン。

夕日が沈むのを見ながら海岸沿いを走ります。

たっぷり、ホノルルを満喫した1日でした！！

Bodies 佐藤

2012.12.07

ホノルルマラソンツアー2012（1日目）

CATEGORY ：: ホノルルマラソン

1日目～ 12/7(木) ～

いよいよ、ホノルルマラソンツアーに出発です！！

寒い冬の成田を出発しハワイに向かって出発です。

ハワイに到着長旅の疲れも見せず皆さん元気です!

ホノルルマラソンのゼッケン受取。

ゼッケンを受け取るといよいよ本番というよい緊張感を参加者の方から感じられます。

本日は、このあとオプショナルツアーのウェエルカムパーティーを「ババガンプシュリンプ」にて開催しました。

料理の一部をご紹介。

ハワイ料理では高級魚として知られるマヒマヒを使った料理

みなさん盛り上がって楽しいパーティーでした。

Bodies　佐藤

2012.12.04

ホノルルマラソンツアー2012（スタッフ体験記 1）

CATEGORY ：: ホノルルマラソン

皆様こんにちは！！

ルミネ立川スタジオ　市川です(^^)

いよいよ12/6(土)から、ホノルルマラソンツアーが始まります♪

ご参加される皆様、お荷物の準備は出来ていますか？

当日は成田空港に集合です☆

お間違えなく・・・。

今回私は皆様とご一緒にツアーに参加させて頂くだけでなく、

フルマラソンに挑戦します！！

42.195km…未知の世界です。

そんな私にスタジオでは多くの会員様から

「頑張って！！」「本番まで体調崩さないようにね」のお言葉が(T_T)

はい、頑張ります！！

今回ツアーに参加されない方々も

是非日本から応援していて下さい(~~)/

★smile&run★

ルミネ立川スタジオ　市川

2012.11.26

ホノルルマラソンへ向けて最終練習会★

CATEGORY ：: ホノルルマラソンアトレ大森スタジオ

11/18(土)東京の皇居で、2012年ホノルルマラソンツアーに向けて

最後の練習会が開催されました。

当日はあいにくの雨。

しかし、皆さんの元気で練習会はすごく元気な挨拶でスタートしました。

まずは、室内でストレッチと下半身強化のストレッチを行いました！

今回ボディーズではホノルルマラソンに向け心強い味方！

ミズノランニングクラブでコーチとして活躍されている三浦コーチが

サポートでツアーに同行していただけます★

最後の練習会で三浦コーチからの細かなアドバイスをいただきました！

例えば腕ふり！

手首の向きで肘の振り方は変わってきます。

そこを上手く使い、どうしても外側にふりがちの方は少し手首を内側に

向けてみるなど小さな意識でフォームも変わってくるそうです★

勉強になりますね♪

それから皇居を一周走りました。

雨でしたが、最後の練習会ということもありみんなで雨の中を元気に駆け抜けました～！

それからホノルルツアーに向けての決起会★

自己紹介ではホノルルマラソンの目標を発表し、みんなで完走を目指すぞー！！！と

気持ちを一つに。

現地での過ごし方や荷物にあると便利なものなど、経験者の方からのアドバイスなど

いただきました。

それから抽選会やオプショナルツアーのご紹介など…ホノルルへの夢はふくらむばかりです♪

今回参加できなかった参加者の方にも次回成田空港でお会いできるのを楽しみにしています！

来年こそは参加してみたいという方は、ぜひスタジオスタッフにお気軽にお声掛けください！

今年最後の挑戦★

皆さんで素敵な思い出をつくりましょう！！！

アトレ大森スタジオ

森山

2012.10.11

いよいよ最終！！

CATEGORY ：: ホノルルマラソン

皆様こんにちは。

ホノルルマラソンまであと2ヶ月★

日頃トレーニングを頑張っていらっしゃる皆さまに負けじと、

体力をつけなくては！！と感じております、市川です(^^)/

外はだいぶ涼しくなり、ランニングには丁度良い気候になりました♪

きっとハワイ・ホノルルもカラッとした気候で気持ちが良いんでしょうね＊

人生で一度はフルマラソンを走ってみたい！！

走るのは無理だけどウォーキングなら(>_<)！！

2012年の締めくくりに何かしたい！！

そんな方は是非一緒にホノルルマラソンツアーへ行きましょう★

ハワイで運動も出来て、

美味しい物も食べられて、

お買い物も出来るなんて幸せですよね♥

応募締切はもう間近です♪

急げーーーーー！！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

なお10/20(土)には全国で練習会＆懇親会が開催されます＊

今回はランニングに欠かせない呼吸についての講座を行います。

こちらもあわせてご参加下さい（＾－＾）

皆様とお会い出来る日を楽しみにしております。

ルミネ立川スタジオ　市川

2012.09.04

CATEGORY ：: ホノルルマラソン京都河原町コトクロススタジオ

皆様こんにちは！

京都河原町コトクロススタジオの山本です！！

8月もあっという間に終わり、

9月になりました！！

時間が経つのが早いと感じる今日この頃です(笑)

9月は食欲の秋！

読書の秋！

スポーツの秋！

とたくさん楽しみが待っています＼(^^)／

スポーツの秋にちなんで

今回はBodiesについてご紹介させて頂きます！

先月25日(土)にホノルルマラソンツアーの説明会が

京都河原町コトクロススタジオで開催されました！！

6名の方にご参加頂き、

ホノルルマラソンのことはもちろん、

ハワイの魅力やツアーのことなど

お話させて頂きました！！

色んなことを想像しながら皆様とお話ができたので

私もドキドキとワクワクが

止まりませんでした(笑)

旅行をする時は、行くまでに色んなことを想像しながら

お話をしたり、本を見たり、

楽しめますね(*￣∇￣*)

本番までにあと3ヶ月あります！！

まだまだ間に合います！！

気になる方は是非スタッフまでお願い致します！！

皆様と楽しい思い出作りをしていきましょうヽ(≧▽≦)/

京都河原町コトクロススタジオ山本

2012.06.22

6/29 ハワイアンナイト開催！！

CATEGORY ：: ホノルルマラソンイオン柏スタジオ

6/9(土)の、Tokyo girls marathon2012にご参加いただいた皆様、

お疲れ様でした！！！

当日は生憎の雨でしたが、走り終わった後の皆様の表情、感想…

たくさんの素晴らしいものをいただきました(^o^)/

ありがとうございました！

そして…そのランニング熱が冷めないうちに、

ぜひ次への一歩を踏み出してみませんか♪！？

チャレンジしたいけど…、少し休みたいなぁなどなど、そんな皆様の為に

常夏気分、ランニング熱が味わえるハワイアンナイトをご用意しました。

ハワイアンナイトとは…(￣▽￣)b

6/29(金)に、Bodies丸の内スタジオに隣接するABCグラウンドにて、

ボディーズのホノルルマラソンツアーについての説明会を開催します。

ランニングだけではなく、皆様にハワイの素晴らしさを知っていただいたり、

ホノルルマラソンツアーの概要や、体験談などをお話させていただきます(^^)

特別ゲストに、HIS専属のランニングコーチをお招きしたり、

軽食なども予定しております♪

まずは、お気軽に足をお運び下さい(^-^ゞ

詳細はBodiesホームページにてご確認頂けます。

私も、今週末に地元のスイカロードレースに参加してきますo(^^)o

いっぱいスイカ食べるぞ～♪

イオン柏スタジオ　野口

2012.06.08

ついに♪

CATEGORY ：: ホノルルマラソンイオン柏スタジオ

皆様!!

ついに待ちに待ったホノルルマラソンのエントリーが始まりました!!

同時に、bodies running clubのツアーの申し込みもスタートです!!

今年のホノルルマラソンは第40回という記念の回です。

何か素晴らしい演出があるのではないかと、今からわくわくして止まない私です♪

そして、なかなか長期休みがとれず参加が難しかったという方に朗報です!!

長期の休みが取れないという声にお応えして、今年は4泊6日のツアーとなっております♪

ツアーの詳細につきましては、Bodies ホームページに掲載しておりますので、ぜひご覧ください!!

7月末までにお申し込みの方には、素晴らしい特典もついてますヾ(≧∇≦)〃

6月9日開催のTokyo girls marathon2012でも、ホノルルマラソンの申し込みも行います。

質問や不安がある方はぜひこちらまでお越しください☆

イオン柏スタジオ

野口

2012.05.16

ホノルルマラソンツアー2012のお知らせ♪

CATEGORY ：: ホノルルマラソンイオン柏スタジオ

こんにちは！

今日は皆様に、とっても魅力的なお知らせをさせていただきます！

そうです！皆様お待ちかね・・・

bodies running clubが主催する「JALホノルルマラソンツアー」が

今年も開催決定いたしました！！！！！！

今年は、JALホノルルマラソン第40回目を記念してJALホノルルマラソンの

アーリーエントリ―ができます。詳細はこちらを見てみてください♪♪

今年こそは行こう！チャレンジしよう♪と決めている方必見ですよ。

通常よりお得みたいです。

6月9日（土）に開催されるTokyo girls marathon 2012のパーティー会場には、

bodies running clubホノルルマラソンツアー2012の申し込みブースをご用意しています！

Tokyo girls marathonにエントリーしていない方も、パーティーだけの参加、

応援での参加もOKです（o^-^）人（^-^o）

昨年、私は一緒に同行させて頂き、今までにない感動と思い出を得る事ができました。

走ることへの皆様の思いや、走り終わった後の皆様の表情・・・

1つ1つがとても素晴らしいものでした。

（過去のホノルルマラソンツアーのレポートはコチラ）

いつか私も走りたいですo(^o^)o

ホノルルマラソンは、制限時間のない初心者の方でも参加のしやすいマラソンとなっております。

不安という方には、bodies running clubのツアーには事前の練習会もありますのでご安心を！

ぜひ、一緒に最高の思い出を作りましょう♪

これから運動するには気持ちいい季節ですね♪♪

私たちと一緒に楽しみながら走りませんか？

イオン柏スタジオ　野口