2016.01.12
2016年スタート！
新年あけましておめでとうございます！
皆様素敵な年明けを迎える事が出来ましたか？^ ^
ボディーズでは年末年始お休みを頂いていた事もあり、
会員様の中には運動したくてウズウズされている方もいらっしゃるのでは…？
1月9日（土）大阪城公園にて2016年最初のbrcイベントを開催させて頂きました！
テーマは“コーチから学ぶランニングの基本”です。
前回は雨の為中止となりましたが、今回はお天気にも恵まれ気持ちよくランニング出来ました！
走りやすい季節になり、新年気持ち新たに目標をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今回アスレティックトレーナの平林コーチをお招きして、基本姿勢などランニング術をお教え頂きました。
ご指導いただき、姿勢の変化での走りやすさの違いに皆様ビックリされておられました！
最後は申年ということで、お猿のポーズで集合写真をパチリ！
平林コーチにはさすが関西の方ですね！とお言葉を頂きました（笑）
参加者の皆様お疲れでした。
bodies running clubでは今年も様々なランニングイベントを企画、開催して参ります！
次回2/13（土）もコーチをお招きし、大阪城公園にてイベントを開催させて頂きます。（参加費：無料）
テーマは“正しい姿勢とフォームを学ぼう”です！
走り慣れている方も、初めて挑戦される方も是非ご参加お待ちしております！
神戸国際会館スタジオ 木内
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