2012.01.30
鴨川WALK&RUN♪
皆さんこんにちは(^^)/
京都河原町コトクロススタジオの山本です。
1/28(土)、本日は10名の方にご参加いただき、
内6名は「ボディーズランニングクラブ」に初参加の方々でした。
最初は、マラソンのイメージをお持ちだったようで、
少し不安に思われていた方もいらっしゃいましたが、
実際ランニングをすると皆様すごくイキイキされ、
お話をしながら、すごく楽しくランニングをすることができました。
本日は天候があまり優れず、
最初はすごく寒かったのですが、
ランニングをするとすごく体がポカポカ温まりますね!(*^_^*)
今は寒いですがだんだん暖かい季節が近づいてきます!!
ランニングもすごくやりやすい季節になりますので
ぜひ、春に向けて今からランニングはいかがですか？？
来月もたくさんのご参加お待ちしております！！
2/18（土） カラダスッキリラン♪ の詳細と、お申し込みはコチラから >>
京都河原町コトクロススタジオ 山本
