Studio

こないだ沖縄料理屋さんに行って来ました！好きなんです、沖縄☆
ご飯も美味しいし人もあったかいし、時間がゆっくり流れてますよねぇ。。
店員さんも沖縄の方ばかりでした。途中店長さんが三線(サンシン)弾きながら歌ってくれました！
音色と歌声にお酒が進んで進んで…(笑)

※でっかいクリスマスリースの前に三線(笑)絶妙☆

店員さんも一緒に飲んでくれたんですが、沖縄の家の門にあるシーサー、
あれって対になってますがちゃんと男女があるそうです！
口があいてるのが雄で、閉じてるのがメス。
雄が悪いものを飲み込むのために口をあけ、良いものを逃がさないために口閉じて守るのがメスとのことです。
ちゃんと役割分担して家を守ってくれてるんですねぇ☆☆☆

沖縄に旅行気分な夜でした♪

神戸国際会館　大槻

最近髪の毛を ５センチくらいきり、
IKKOさんがウィッグをかぶっている時みたいなHAIRになった長田です。

クリスマスに近づきルミナリエが始まって
三ノ宮は賑やかになりました!!!!

Ｂodies神戸スタジオからもルミナリエの一部が
綺麗に見えますよっ♪
 
JR三ノ宮駅前でもソーラー電気で光る
イルミネーションツリーがすごく綺麗です!!!!

この綺麗さを体で表現してみたら最近の話題作
マイケルジャクソンの「THIS is IT」の
映画ポスターのポーズみたいになりました(笑)

神戸ルミナリエは12月14日まで開催中です。
Ｂodies　神戸スタジオも来てくださいね!!!

神戸スタジオ　　　長田

寒かったり暖かかったり、不安定な冬らしくない気候ですが
体調崩されたりしてませんか？

私はインフルエンザにかかることもなく元気です（＾－＾）

今年１月にＡ型インフルにかかっているので、
きっと免疫が出来てるのでしょう↑↑

そんな私の最近の悩みは・・

髪を切るか切らないかです。。

３か月程前にパーマをあてたところ、今傷んできていて
前髪が反ってます(^_^;)　　

なぜか前髪が。

これから忘年会など人と会う機会が増えてくる時期ですよね☆

最近お肌が荒れ気味なので、ゲルマで挽回したいと思いま～す(^O^)／

お風呂で出来るイイ美容法があれば教えてください♪

アリオ鳳スタジオ　角谷

みなさま　こんにちは！

前回は我が家のペットのナナちゃんを紹介しましたが、
今回はお母さん犬のマーチを紹介します（＾－＾）

写真の右側のオレンジの方がマーチです♪
マーチは私が中学３年生の時に我が家に来たので
かれこれ８年一緒に暮らしてます☆

性格はナナちゃんと違い、温厚で吠えません↑↑

ただ・・・

超!!!がつくほどの『食いしん坊』です（＾◇＾;）
食べ物への執着心はハンパないです（汗）

一体、ダレに似たのか・・・

きっと私の姉に似たんだと思います・・(-“-)笑

今日はそんなマーチとナナのツーショットです♪

めっちゃ仲良しです(^_-)-☆

この光景、かなり癒されます（*^_^*）

また癒し写メが撮れましたら、載せたいと思います↑↑
かなりの犬バカですが、どうぞお付き合いくださいm(_ _)m

あ、今月はビギナーランニング開催します!!

今年最後のランニングぜひご参加ください(@^^)/~~~

アリオ鳳スタジオ　　角谷

こんにちわ。

いきなりですが、いきなり団子ご存知ですか？
もちろん熊本の方はおわかりですよね？

そうです。私、やっと熊本でいきなり団子食べれました。
中にさつまいもとあんこが入ってるんです！！

ウマイっ！！好みです。
機会があれば是非みなさんも食べてみてください。

神戸国際会館スタジオ　松山

広島県に友達が多い私です。

離れているのでなかなか会えません。

そんな大学時代の大切な友達に赤ちゃんができました☆
春にはお母さんになります。

そりゃあもう会いに行くしかありませんよね！
そしてどうせ行くなら普段会えない友達にも会うべきですよね！！

はい、金曜のお仕事終わりに広島へ♪

20時過ぎに広島市内に着。
女子4人でお好み焼き屋さんに行きました。（*^v^*）
＊私の周りの広島県民は”広島焼き”と言うと怒ります。お好み焼きです（笑）
サラダ・ホルモン・鉄板焼き・・・そしてキャベツたっぷりの豚玉っ！！！
会話も弾みもうおなかいっぱいです♪
と言いつつ女子たちはカフェに移動してデザートタイム☆
かわいい・・・

さらに友達の家でお菓子を囲んで夜中まで語り合いました・・・

翌日は未来のママとランチしながらひたすらおしゃべりです♪
その後は新居でだんな様も交えのんびりまったり（-v-）

別れを惜しみ、またママになったら会いに行くことを約束（；_；）

夜は別の友達とイタリアンでおしゃれ女子になりすましました（笑）
デザートのフォンダンショコラがそれはそれは絶品でした☆

その後友達の家でまたまた深夜まで語り合い・・・

お昼前に広島を後にしました。

もちろんお昼から元気にスタジオ入りですｖ（~▽~）ｖ

神戸国際会館スタジオ　大槻

みなさん、こんばんわ！
坂本です！
 
土曜日は雨＆お忙しい中、宇都宮スタジオの3周年パーティに来て下さって、本当にありがとうございました！！ 
沢山の方に来て頂いてスタッフ一同感謝感謝でした！！ 
短い時間でしたが皆様に楽しんで頂けてたら嬉しいです。
 
スタッフも初めての経験で手探りの中準備を進めてきましたので、慣れない点、ご迷惑お掛けしたと思います・・・。
  
今回この様にパーティが出来たのも会員様のおかげです。
ありがとうございます！

これから4周年、5周年と迎える度にどんどん良いパーティにしていきたいと思ってます！！
今年は参加出来なかった会員様も是非来年参加して下さいね！！
  
そして、会員様がずっと健康で幸せで居られるように少しでもサポート出来たら嬉しいです。
これからも一緒に楽しみながら健康になっていきましょう！！

今年も残りわずかですが、風邪などひかないよう、お体ご自愛ください。
 
健康一番！！！
 
ララスクエア宇都宮スタジオ　坂本
 

こないだ友達と大阪の堀江でランチしたんですが、コブクロのライブの時、ＭＣでコブクロが言ってた店が近いなと思い…
行ってきましたアイスドッグ！
ご存知ですか？
アメ村そばにある揚げパンにソフトクリーム挟んだヤツ！！

シンプルですが美味しい♪
お目当てはＭＣで言ってた写真ですが(￣ー￣)
ちゃんとありましたよ！お店のおばちゃんと小渕くんの写真！！
店内はサインもあるしファンの人らの写真もあるし、BGMコブクロやし(笑)
おばちゃんの軽快なトークも加わり、おかげさまでテンションも上がりまくりでご満悦な私でした(*^_^*)
いい休日を過ごすとまた明日も頑張ろうって思えますね☆

神戸国際会館スタジオ大槻

毎月、ＨＰなどでご紹介している『オリジナルビューティーレシピ』
を考えていた髙木です♪
 
皆様からのお問い合わせが多かった♪
『かぼちゃ・オレンジのヨーグルトジュース』『おいもとぶどうのジュース』のレシピについて・・・
 
ＨＰ上では『下準備』もご紹介しているのですが、
スタジオでお配りしていたレシピには『下準備』が載っていなかったので補足させて頂きます！
 
かぼちゃ・おいもは生のままではありません！！笑
私もちゃんと温めて作っています！！
 
レンジなどで温めてから使用して下さいね☆
 
宜しくお願いいたします～☆☆
 
 
アリオ西新井スタジオ　髙木

こんにちは！
寒い日が続きますが皆さんお元気ですか？
この時期になると来年に向けて新しいカレンダーを買う方も多いと思います。
最近は切り絵をモチーフにした細やかなデザインだったり、めくる度飛び出してくる仕掛けがなんとも楽しかったり、私は犬や猫といった動物の写真に詩が添えてあるのが好きだったりしますが、みなさんはどんなカレンダーが好きですか？

毎日見るものだから。
そして２０１０年が素敵な１年になりますように
という思いを込めて夢があるファンタジーなものにしてみました♪

西宮スタジオ　神田