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アスティ静岡スタジオ

こんにちは♪
12月に入り本格的に寒くなってきましたね・・
寒い寒いと外出するのが、おっくうになりやすい時期ですが、
こんなときこそ思い切って少し外へ出てみませんか?
今回私たちは、静岡、藤枝の会員様と一般の方々と
薩埵峠に行ってきました!(^^)!
fujieda_20111214_01.jpg
みなさんは行かれたことありますか?
興津駅スタートの由比駅がゴールとして歩いてきました。
薩埵峠はコースが約7~8㎞と長いコースですが、
その距離も苦にならないくらい景色が綺麗なところです♪
その日は、お天気も快晴で峠では今までみたことがないくらい
富士山の雪景色がくっきりと拝めました(*^_^*)
fujieda_20111214_02.jpg
みなさん思わずご自身のカメラやケータイでパシャリ♪
この目で見たように綺麗な景色を取りたい思いでしたが、
なかなかケータイで取ろうとするとブレたり、
見たままの姿を表現するのは難しいですね(汗)
みなさん何度も納得いくまでトライしてました>^_^<
富士山も綺麗でしたが、峠から眺める海もいいものですねヽ(^。^)ノ
太陽が海に反射してキラキラと宝石のように輝いていました!!!
fujieda_20111214_03.jpg
実は私あまり景色に感動する方ではないのですが・・・(笑)
今回の景色は思わず声がでてしまうくらい感動しました♪
あの美しさをなかなか上手に表現出来ないのが残念です(;_;)/~~~
ゴールしてみればなんと3時間も歩いていました!!
こんなに長時間歩いたのは人生初です!!!
その晩は月食が見える日でしたが、
疲れてぐっすり夢の中でした(笑)
ぜひ皆さんも一度、薩埵峠にお出かけしてみて下さい♪
アスティ藤枝スタジオ 山口

みなさんこんにちは。

アスティ静岡スタジオ青島です。

 

最近は朝晩寒くなってきましたね。

静岡ではついこの前まで30℃になる日もあったのに(@_@;)

あっという間に秋ですね。

 

今年も残り2カ月となりました。

 

みなさん今年やり残したことはないですか?

 

わたしはひとつだけ・・・

 

 

そして、報告遅くなりましたが

 

 

アスティ静岡スタジオが完全リニューアルオープンしました(^O^)/パチパチパチ

shizuoka_20111108_02.jpg

スタジオ内がとても広々し、スタジオ全体がより明るくなりました♪

みなさんここで思いっきり身体を動かしています(*^^)v

shizuoka_20111108_03.jpg

 

ドアもスライドになりました!!!

 shizuoka_20111108_01.jpg

 

また、ゲルマも台数が増えたくさんの方にご利用いたただいています。

 

これから身体がより冷える時期になりますね。

冷えは女性の大敵(/ロ゜)/

 

 

冬本番を迎える前に早めからゲルマに入り

リラックスしながら芯から身体を温め、

冷えの対策をしていきましょう(●^o^●)

 

 

アスティ静岡スタジオ11月のヨガは疲労回復ヨガです。

スケジュールは以下の通りです。

 

11月9日(水) 18:30~、19:45~、21:00~/45分

 

 

会員様はもちろん、お友達、一般の方もご参加

いただけますのでぜひお気軽にスタジオに遊びに来てください☆

 

 

アスティ静岡スタジオ 青島

皆様こんにちは!
 
久しぶりとなってしまいましたが、静岡スタジオのブログ更新です♪

3月に入りだんだん暖かくなってきましたね。
突然ですがこの春、皆さんは何か新しく
スタートしようと思っている事はありますか?
 

先日、私はプチスタートを切ってきました☆

それは…

自転車で出かける事!!目指すは海です!

しかしながら、なんと自転車に乗るのは高校生以来なんです…
初めはかなり不安でした。が、意外と体は覚えてくれているものですね!

すぐに慣れてぐんぐん風を感じながら、楽しく乗っていく事が出来ました♪

海に向かう途中、ふと道端に目をやると、素敵な『春』がありました。
思わず写真をパチリ☆
 
20110308_shizuoka1.jpg 

更に進んでいくと、かすかに潮の香りが。。。

そして、目の前に広がるこの景色!!

20110308_shizuoka2.jpg 

自宅から20分の距離にこんな所があるなんて(*^^*)
せっかくなので、波打ち際まで行ってみました♪
 
20110308_shizuoka3.jpg 

お天気も良く、空と海のグラデーションがとっても素敵!!
さらにトンビが鳴きながら悠々と飛んでいる姿は迫力がありましたよ☆

そして、海岸沿いの道ではランニングやウォーキングを楽しまれている方も♪

すっかり自転車にはまってしまった私は早速、次の目的地を計画中です!

BodiesでもYOGA LESSONなどスタートしている事がたくさんあります!!
寒い冬も終わり、ワクワクするこの季節に皆さんも何かスタートしてみませんか?

 

アスティ静岡スタジオ 中嶋

8月に入り夏本番ですね!
毎日暑い日が続きますが、暑さに負けず
頑張っていきましょう★
 
そして!
いよいよbodies running club JALホノルルマラソンツアー2010の申し込みが始まりました!!
ランニングはもちろんの事、ハワイをもっと楽しむオプションも付いています!
是非参加をお待ちしております。
 
アスティ静岡スタジオ 石川

こんにちは。
 
静岡に来て1ヶ月・・・。
会員のみなさんから静岡のイントネーションを学んでいる緒方です。
 
 
先日、東京・新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオに
この子と一緒に行ってきました!
新しい匂いがしましたよ~♪
高島屋12階にあって、お隣はABCクッキングスタジオ!
 
 

2009_10_24_run.jpg 
 
みなさん!!是非NEWスタジオに足を運んで下さいね(><)/
 
running+ アスティ静岡スタジオ  緒方

2010.04.19

同居人

CATEGORY :

今回から博多から静岡に登場!緒方です。
私も人生初の静岡の地に足を踏み入れて
ワクワクしています☆
 
今は一人暮らしなのですが、寂しいので
この子も連れて来ました。
 
 

2009.10.24 run-002.jpg
 
名前はまだありません・・・。
木彫りを専門とする方から作ってもらいました。
木の匂いと表面の感触がスキです。
色々な静岡の地をこの子も一緒に連れて行こうと思います。
 
みなさん静岡スタジオでお待ちしております♪
 
 
runnig+アスティ静岡スタジオ 緒方

静岡の静波海岸にはちっちゃい自由の女神がいます。

shizu1.jpgサーファーの間ではサーフスポットとして『女神前』と言われている場所です。
昔はここでよくサーフィンしてたなぁ・・・。
  
と、いう事で、久々の休日を利用し、たまには・・・。と思い、ボーっとしに行きました。
 
海って不思議ですね・・・。
ほのぼの~・・・。
まるで時間を忘れるかの様に・・・。
shizu2.jpg自由の女神はあまり関係ないのですが・・・。 
海にいてユックリした時間を過ごせて大分癒されました!
 
皆さんはどの様に自分を癒していますか???
shizu3.jpg

静岡 大石

先日、とってもキレイなものを見に行ってきました。

な なんと…ホタルです☆
私の地元から車で約2時間くらいの、
山梨県の身延というところに…

人もほとんどいなくて、かなり穴場です。
まさに自然のまま!!
見るとびっくりするくらい…約3・40匹くらいのホタルの光が!!

ちょうど梅雨時期の今しか見ることができないようなので、
さっそく行ってみました。
写真に挑戦しましたが、 残念ながら暗くてとることができず、
お見せすることができませんが。。

こんなにキレイなものを間近で見ることができた事と
今の時代にたくさんのホタルが見れたことに、とても感動しました。

また来年の梅雨時期も絶対行きたいステキな場所です。

 

Bodiesアスティ静岡スタジオ  植松

11月も後半を迎え、寒さもひと際厳しくなって参りました・・・。

という事で、今年はこたつ布団を買いました!
こたつをつける訳ではなく下にホットカーペットを敷いてこたつを使うんですが。

今の私の中のマイブーム色が【茶色】なのでシックに決めてみました。

家に帰ってきて早速こたつのセットをしたのですが・・・・・。
占領されてしまいました。



081201sizuoka1.jpgこたつに入ったら、なかなか出てきません(><)
こいつら・・・猫かっ!?って感じです。

お正月の歌で♪犬は喜び庭かけ回り、猫はこたつで丸くなる~♪
うちのブヒ達は全く逆ですね・・・。トホホ・・・・・。



 
081201sizuoka2.jpgしかも頭隠して尻隠さずです(笑)

 
今年の冬はみんなでこたつむりになりそうです!
 
 ボディーズASTY静岡st  大石
 

2008.11.14

CATEGORY :
   

こんにちわ(^-^)/
11月に入り、大分寒い日が続いていますね!
皆さん風邪など引いていませんか?
  
昨日の夕方、とっても綺麗な物をみてしまい写真好きな私は、つい携帯でパシャ!
久々に見ました!!こんないおっきな虹!!ビックリ!!


shizuoka1114.jpgのサムネール画像        

shizuoka11142.jpg
 しかも虹の右上にもう一つの虹があるのに気付かれました!?
 
夕方の静岡の県内ニュースでも報道されていました。(笑)
こんなに大きくてWの虹が見られるのはごくまれであって素晴らしいと・・・。
 
ちょっと得した気分な休日でした。心が和みます。
 
今度は冬の海岸を撮ってきたいと思います。
皆さん楽しみにしていて下さいね!
 
 
   ボディーズASTY静岡st  大石


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