2015.08.13
夜活はじめます！！
今年3月からオープンしたBODIESCAFE！
徐々にワークショップも増えてきました！
次は何をしようか…・。
などとスタッフも「楽しみながら」考え中です！！
BODIESCAFEでは今後「朝活」「昼活」「夜活」「休日活」
4つの活動の中でワークショップを開催していきます！
自身のstyleに合わせながら、キレイになれる知識、情報を盛り込んで行っていきますので是非ご参加ください！
そして来週8月21日（金）「夜活」を行います！
今回の夜活は前回朝活でも登場した「睡眠セミナー」
夏も本番真っ盛りで、寝苦しい日も続きますが、
睡眠は「キレイ」を作るには、必須。そんな、睡眠のメカニズムや、この季節にピッタリの夏バテ解消の睡眠方法などを今回も睡眠インストラクターにお伝えいただきます！
そして、今回はグループ会社のABCヘルスラボによる、
夏バテ解消スムージー＆栄養講座付！
ぜひ皆さん残暑を乗り切る睡眠セミナーにご参加くださーい！
ボディーズ本部 羽石
