2012.10.31
10/27 リラックスラン
こんにちは！
秋になり朝晩涼しくなってきましたが、みなさん体調はいかがですか？
先日は宇都宮スタジオのWALK&RUNイベントの日！
とってもいい秋晴れのお天気でした。
駅東公園に向かう途中に馬に乗った武士を発見！！
菊水祭のため、宇都宮を行進していました。
公園もすっかり秋色に染まり．．．良いお天気の中WALK&RUNスタート！！
みなさん各自のペースで走って頂き、30分間走ったり、歩いたりと頑張りました！
今回初めて参加された方も、お話しながらゆっくりと30分間走り切ることができました。
みなさん秋を感じながら、楽しいWALK&RUNの時間を過ごすことができました！
次回11/24(土) 10:15～
代謝アップラン〈走ってむくみを解決しよう〉
走りやすい季節となってきましたので、初めての方でも大丈夫！
みんなで楽しく走りましょう！！
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ストレッチを行ったときの写真です！みなさんいい笑顔です♪
ララスクエア宇都宮スタジオ 渡部
