7日間無料体験を
始める
7日間無料体験を
始める
イベント
予約

2011.07.27

7/23 夙川 代謝アップラン♪

CATEGORY :
   

皆さん、暑い毎日が続いておりますが、お変わりないですか?

 

さぁ、8月目前 !!

夏、本番 !!

本日、久しぶりに夙川RUN♪を行いました!

 

だんだんと太陽が昇り、気温が上がってきますが、

夙川の木陰は涼しくて、とても気持ちが良く、朝にはお勧めスポットです。

 

しっかりとウォーミングアップをして、ウォーキングからのスタート!

 

楽しくお話をしながら、マラソン話に花が咲きました♪

 

だんだんとペースを上げていくと、汗もじんわり…。

脂肪燃焼、体感ですっ!

 

『summer run』 もなかなかいいものですねっ♪

 

nishinomiya_20110727.jpg

来週、30日(土曜日)も行います。

 

皆さん、是非お気軽にご参加ください^^

 

楽しみにお待ちしております。

 

阪急西宮ガーデンズスタジオ 三宅


Bodies Blog イメージ

ABOUT Bodies

Bodiesはカジュアルな女性専用フィットネス・スタジオです。サーキットトレーニングで、あなたも気軽にフィットネスを楽しんでみませんか?

CATEGORIES