2011.02.17
カラダスッキリランｉｎ皇居
本日、今年2度目関東エリアWALK＆RUNでした♪
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。
前日は1日中雪が降っていて、開催が出来るか不安でしたが、
RUNの時間だけ雪や雨が上がっているという奇跡のようなめぐり合わせで、
無事開催することができました！！
ですが・・・・・実はストレッチしている間だけですが、少し雪が降っていたのです！！
しかし、RUNが大好きな皆様は雪にも負けず、
箱根駅伝気分を味わいながら楽しくストレッチをして頂いていました。
2月のテーマであるカラダスッキリラン～リンパYOGA＆RUNでカラダの巡りを良くしよう～ということで、
ストレッチ、リンパを意識したYOGAで体が温まったところでいよいよスタート☆☆
冷えていた体が帰ってくるとポカポカで、
ゴール後、ハイタッチして、
『今日皇居走ってよかった！！』と
たくさんの方がおっしゃっていたのが印象的でした。
まだまだ寒い日が続きます。
RUNでポカポカになって、寒い冬を乗り切りましょう♪♪
3月のエリアWALK＆RUNもお待ちしています！！
アリオ亀有スタジオ 内藤
