2008.08.29
フラフープ！
お家で
ちょっと時間が余ったら、バランスボールにプラスして
アメリカのイベントで
大盛り上がりのフラフープ
はいかがですか？
フラフープは
腰がはいるくらい大きなブレスレット！
とっても
ダンサブルなワークアウト！
ウェスト周りが気になる方。
便秘がちな方。
楽しく続ける事を目標に始めて見ませんか？
今は
組立式で場所を取らない物から
水を入れてより回しやすい物まで
種類が沢山あります！
ぜひ、自分磨きのアイテムの一つに いかがですか？
成城コルティスタジオ 曽良
