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2010.11.15

11/27(土)ランニング開催します★

20101115_oomori01.jpg

公園はすっかり紅葉で赤や黄色ときれいに色づいていましたよ★
走る度に足元で落ち葉がシャリシャリと音を立てていました。
 
そんな私の最近のランニングのテーマは「脱力系ランナー」
気合いを入れすぎると続かないし
長い距離もまだ走れない。。。。
なので、リラックスをするためにウェアもゆったりしたものを選び
周りの景色をゆっくり見ながらゆっくり走っています。
走り終わるとゲルマニウム温浴に入ったときと同じような
スッキリとした気分になれる気がして、次回も走るぞって思えます。
 
 
さて、11月27日(土)に大森スタジオではランニングを開催します!
 
やっと走りやすい季節になりましたよ!!
まずは、ウォーキングからでも大歓迎です。
品川水族館周辺を約3キロ走ります(^O^)/
全部走れなくても大丈夫です。
「走ってみたいな」という気持ちを全力でサポートします。
気になっている方、お気軽にご連絡ください。・☆
 
スタッフ一同お待ちしております。
 
 
 
アトレ大森スタジオ 森山


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