コトクロススタジオでは今回初めてのWALK＆RUNイベントでした。
場所は、鴨川です。

1月は、「初めての鴨川WALK＆RUN」がテーマです。
今回は5名の方にご参加頂き、内4名のお客様は初めてのご参加でした！

初めての方が多かった為皆様緊張されてましたが、自己紹介や意気込みを伺ったり、お話をしていく内に緊張もほぐれてリラックスした状態で　スタート出来ました。

走る前は、今日は1キロ走ったら、残りは歩きますとおっしゃってた方が2名いらしたのですが、皆と話しながら走るとあっという間で皆様笑顔で、全員無事完走されました。

今回はコトクロススタジオ初めてのイベントでしたが会員様方も楽しく走って頂き、これから継続してランニングしていきたいというお声をたくさん頂きました。

コトクロススタジオもこれからどんどんラン友を増やして関西、全国のスタジオを盛り上げられるように頑張ります！

またTokyo girls smarathon、ホノルルマラソンもたくさんの方にご参加頂きたい為、
イベントでしっかりご案内していきます。

写真は鴨川で完走した時に撮りました。
皆様すごくいい笑顔で撮ることができました。

京都河原町コトクロススタジオ　井上

こんにちは★
アリオ亀有スタジオ  押鐘です。

本日2011年初の中川ランニングを行ってきました！

とーっても良い天気に恵まれ、４人のラン友達と一緒にまずは中川をバックに記念撮影♪

そして太陽をあびならがらランスタート。
皆さん元気よくスタートしていきました！

折り返し地点までまずは一走り。
ハイタッチをしながらUターン☆
スカイツリーを目の前に眺めながらゴール♪

本当に暖かい日差しの中、無事全員で完走！
最後にはＴシャツになっちゃいました!!

まだまだ寒い日が続きますが負けずに代謝を上げて、ランニングも盛り上げていきましょう☆

今日はご参加頂きありがとうございました。
また中川で素敵な汗がかけるラン友をお待ちしてます♪

お疲れ様でした！

アリオ亀有スタジオ　押鐘

みなさんこんにちわ。

新宿タカシマヤタイムズスクエアSTの
片渕です♪

新宿スタジオも
4月にオープンをしてからはや9ヶ月。。。
ほんとうにあっという間でした!!

先日、11日新宿STでは初めての1dayヨガを開催しました♪

みなさん、
ご自分のペースで
無理なく参加できる
1dayヨガです♪

是非皆さまも、
お気軽にご参加ください。。。

新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ　片渕

2011年　第一回目のエリアWALK＆RUNでした。
場所は、大阪城です！＾＾
1月は、「代謝アップRUN～アクティブWARK＆RUNで代謝を上げよう」が
テーマでした！！！
 
9名の方にご参加頂き、内2名のお客様は初めてのご参加でした＾＾
bodiesの店頭でチラシを受け取っていただき、興味を持っていただき
ご予約下さいました！
 
1月と言うこともあり、気温は6℃。。。
風邪がとても冷たかったのですが、動的ストレッチ、
アクティブウォーキングで体を暖めて頂きSTART！＾＾
 
気温が低いのもあり、
少しペースが速いように感じましたが、
皆様笑顔でゴールして頂きました＾＾☆
 
2011年いいスタートがきれたと思います！
1年、また目標を持って笑顔いっぱい
楽しみながら皆様でランニングを盛りあげていきましょう！
 
 

写真は2011年ポーズです＾＾☆
皆様笑顔でいい写真が撮れました♪
 
 
来月は、「体スッキリRUN　リンパYOGA＆RUNで体の巡りを良くしよう」です☆
血行の流れを促し体を暖めてランニングの内容になっております＾＾
是非ご参加お待ちしています！！
 
 
 
 
神戸国際会館スタジオ　　　長田

本日は記念すべき2011年一発目の
Bodies running culb関東エリアランでした☆

たくさんの方に
お集まり頂き、素敵な2011年の幕開けとなりました♪

ご参加頂きました皆様、
ありがとうございました！！

とても寒い中のランニングでしたが、
『代謝UPラン』ということで、
アクティブウォーキングを走る前に行い、
お体も温まり、笑顔たっぷり頂いての
スタートを切ることができました！！

そして、走り終えた後の皆様の笑顔も
とっても素敵でした♪

これからも笑顔たっぷりの
Bodies running culbイベントにして参りますので、
2011年もBodies running culbを宜しくお願い致します！！

皆様のご参加お待ちしております！

イオン柏スタジオ　高橋

こんにちは(・∀・)ノ

川野です。そろそろ2010年も終わりですね。お正月はやっぱりおせち料理が楽しみです♪中でも黒豆が大好き(^O^)

皆様、年末に向けて目まぐるしい日々の中、しっかりリラックスできていますか？

私は最近、良いリラックス方法、乾燥対策を心がけてます★

喉が弱いので、素敵な加湿器を買いました゜+。(*′∇｀)。+゜

この吹き出しミストがかなり潤いを与えてくれます！

お気に入りのアイテムができて、なんだか少しだけ美意識が高くなった気がします(笑)

あと寝るときは、首にタオルを巻いて暖めたり、マスクをすると良いみたいなので実践してます♪

スタジオでも加湿器を炊いていますので、ぜひ、年内２９日までご来店お待ちしてます！

なお、17（金）～26（日）までゲルマニウムが毎日500円です(´∀｀)この機会にぜひたくさんご利用下さい♪

ららぽーと横浜スタジオ　川野

12月11日、そごう千葉スタジオとなり、２回目のヨガイベントを行いました♪

骨盤ヨガには、半数以上のボディーズ初めてさんに参加して頂けました！終わった後のみなさんの表情を見るのが好きな私( ´∀`)初めてヨガを体験された方も、初めてではない方も、とて
もリラックスされていて、ふわぁっとした雰囲気がスタジオに漂います。

いいですねぇ(´∇｀)

そして、ランニングヨが。今回は初めて参加の方も含め５名の参加。
雨女の私ですが、見事晴天!!
風は少しありましたが、暖かく走りやすい日でした♪

みなさん元気な走りで無事完走!!お疲れ様でした☆

そして次の日の12日。ハワイではホノルルマラソン。そして千葉では佐原の小江戸マラソン!！今回のランニング参加の３名の方が参加されてきました!!見事みなさん完走!!
帰りにボディーズに顔を出してくれました(^O^)嬉しいです♪記録証も見せてもらっちゃいました♪

ボディーズを通じてラン友となって頂き、広がっていく…本当に嬉しいです!!また2011年、新しい仲間を増やせるよう、頑張っていきますので宜しくお願いします(^-^ゞ

そごう千葉スタジオ　野口

本日は、気温も低く天気が心配でしたが、
雨も降らず無事イベントを行なうことができました。
 
7名の方にご参加頂きました！！
いつもご参加ありがとうございます。
 

今回は大阪城を見ながらお堀沿いを走るいつもの
コースなんですが、スタート時は皆様で楽しくお話しながら
ゆっくりペースで走りました。
 
コースを2周走る方と1周半走る方に分かれ
ペースは「ご自身のペース」を掴んでいただき
それぞれ走られスタッフも分かれて走りました。
 
皆様のゴールでの達成感、笑顔を見れて私たちも
楽しい、嬉しい気持ちになりました！！
 
すごく気温が低かったのですが、
暖まった！！気持ちいい！！熱い！！と
盛り上がるお声が聞けました＾＾
 

今年も関西WALK＆RUN、
沢山の方にご参加頂きありがとうございました！
これからもRUNNINGの楽しさ、きっかけ作りを
広げていけるよう、そして盛り上げていける様頑張ります＾＾
 
2010年、お疲れさまでした！
2011年もBodies、Running club　を
宜しくお願い致します！
また新年、皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしています!!!
 
 
神戸国際会館スタジオ　　長田

早いもので2010年も師走を迎えております。。ぐっと寒くなりましたが、みなさん体調はいかがですか？

今日は宇都宮スタジオ今年最後のWALK＆RUNイベントでした。お天気にも銀杏掃除にも恵まれ、本当に気持ちよく走ることができました。

本日ご参加頂きました3名様は、今年のWALK＆RUNイベントにたくさん参加してくださった方ばかり。2010年、bodies running clubにご参加頂きありがとうございました！

本日はお越し頂けなかった皆様も、これまでのイベントにご参加頂いたり、スタッフの熱い話を聞いて頂いたりと、ありがとうございました！

今日お話していた“いつかbrcで宇都宮マラソン!!”実現したら楽しそうですね。
2011年もWALK＆RUNイベントでたくさんのラン友とお会いできますように．．．★
 

最後に、宇都宮からホノルルへ行かれた会員様がおふたり。
元気に走って戻られますように、みんなで応援しています♪
 

ララスクエア宇都宮スタジオ　横山

本日、2010年締めくくりのランニングに沢山のランナーが参加してくださいました！
ご参加ありがとうございました。

2010年最後の締めくくりにふさわしい素敵な冬晴れの中、
皆さんと爽やかな汗をかきながらランニング☆
パーカーを腰に巻く方がいるほどの快晴に恵まれ、
楽しくランを終えることが出来ました！！

ホノルルに負けないぐらいの元気で無事完走♪
この元気パワーはホノルルのラン友まで届いたでしょうか？
ホノルルマラソン頑張れぇ！！！

2011年もボディーズランニングクラブで素敵な汗をかきましょう☆
皆さんの参加お待ちしてます♪

ありがとうございました！

アリオ亀有スタジオ　押鐘