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こんにちは。
今月の限定新商品「C3fit」のパフォーマンスロングタイツの
“ドット”を履いていたら、会員様に「可愛い☆似合うね」と言われ
調子に乗ってます 丸の内スタジオの木之瀬です。
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12月に入ってすっかり寒くなりましたね。
みなさん寒いからってついついお家にこもったりはしてませんか??
夜になると外は色んなところでイルミネーションがキレイで
歩いているだけで楽しめますよ。
丸の内もこんなにキレイなイルミネーションが広がってます。
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12月はイベントが多くてついつい飲みすぎたり食べ過ぎたりしてしまう時期ですね。
運動はなるべくお休みをしない様に、
このイルミネーションを通って是非スタジオにいらしてください(^-^)
ところでみなさんはクリスマスをどの様に過ごされますか?
まだ予定が決まってないという方にオススメのスポットがありますので
ついでにご紹介したいと思います!!
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那須のキャンドル専門店です☆☆
色んなキャンドルが販売されていたり、キャンドルを作る体験ができたり
クリスマスのグッズを販売していたりとワクワクするようなお店です!!
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もし機会があれば是非行ってみてください*^^*
ではではみなさん、寒さに負けず12月を楽しみましょう♪
私もスタジオで元気いっぱいでお待ちしております!
running+丸の内スタジオ 木之瀬
こんにちは!!
イオン柏スタジオ山中ですヾ(=^▽^=)
先月11月26日に
柏スタジオ、手賀沼にて
Walk&Runのイベントを行いました!!
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今回は9名の会員様が参加して下さいました★
お天気も良く、とても走りやすい気候で、
まさにランニング日和でした(^O^)
走る前は公園にてペアストレッチをして
体を温めました!!
今回初めて参加して下さった方々も
すっかりと打ち解けていた様子でした♪
今回は5㎞ということで、
みなさんそれぞれのペースで周りの景色を見たり、
楽しみながら走って頂けたと思います!
最後はみなさんハイタッチをしてゴール!
柏スタジオでは久しぶりの手賀沼Runでしたが、
とても楽しいイベントとなりました!
手賀沼ではマラソン大会が開かれていたり、
ランニングやウォーキングにはぴったりの場所となっています!
機会がありましたら、
是非みなさんも柏スタジオのWalk&Runイベントに参加してみて下さい♪
お待ちしております(*´∇`)
イオン柏スタジオ 山中
皆様こんにちは!
神戸国際会館スタジオの北田です。
本日メリケンパークにてWALK&RUNイベントを開催致しました!
今回、3名の方にご参加頂き、2名の方が初参加です♪
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心地良い風を感じながらメリケンパークを2周走り切りました☆
無理なくご自身のペースで楽しみながら走ることができましたね(^∇^)
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おすすめのランニングスポットの情報交換も行いお話もかなり盛り上がりました♪
次回のスタジオランニングは12月24日に開催致します。
クリスマスイブランニングですよ☆彡笑
そして今年最後の締め括りRUNでもあります。
次回イベントのお申し込みはコチラから >>
ぜひぜひ参加して下さいね♪
お待ちしております!
神戸国際会館スタジオ
北田
こんにちは!
西宮スタジオ 小倉です。
今日も夙川をランニングしてきました。
天気予報では雨!!!でしたが雨もやんでたまに雲間からお日さまも覗いて暖かい気候でした。
久々のランニングイベント参加の方もいらっしゃいましたが、今日は皆さんいいペースで走られてました。
紅葉の下のランニングはやはり気持ちいいですね♪
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走るたびにこんな風景もあったんだといろいろな発見があります。
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折り返し地点で恒例の写真撮影!!!
素敵な笑顔ですね★
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来週のエリアランニングにも一緒に参加しましょうと予定も立てられていました。
どんどんランニングの輪が広がるよう私たちもサポートします♪
皆さんもぜひぜひランニングを初めてみませんか?
ウォーキングからでも大歓迎ですよ。
12/24は今年最後のランニングイベントです!!!
一年の締めくくりに一緒に走りましょう(*^∀^*)
次回のイベントはコチラから >>
西宮スタジオ 小倉
お疲れ様です。
長居公園のランニングイベント4名の方に参加して頂きました。
今日の気候は朝から雨模様かと思いきや・・・
気温も高く非常に皆さん汗をかいてらっしゃいました!!!
秋は何かを始めるにはもってこいの時期ですよね☆
紅葉の時期でもあり、風景を楽しみながらのRUNでした☆
いつもご参加頂いている方なので
本日はレベルを上げて、早いペースでランニングされ皆さんでゴール!
良い笑顔で頑張られていました。
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今年もあと1ヶ月切りました!
来年の目標は決まりましたか?
目標を決め、来年も皆さんでランニング楽しみましょう!!!
なんばパークススタジオ
平田
こんにちは☆
アリオ亀有スタジオの小林です(^0^)/
もう年末年始がすぐそこに迫ってきましたね~!
年々一年経つのが早く感じます(>_<)
ただ、年末年始は食のお誘いが満載!
特に、年始は大好きなお餅やおせちがいっぱい食べられてしあわせ。.☆゜
という方も、多いのではないでしょうか(私もその一人です)?
アリオ亀有スタジオでは、年末年始前のお体のリセットを兼ねて、
先週日曜日11/26に、スタジオWALK&RUN「ビギナーラン ラン友を作ろう」
を開催しました!
当日は5名の会員様に参加頂き、内3名様は嬉しい初参加でした♪
やっぱりRUNデビュー、みんな一緒だと心強いですもんねo(^-^)o
お天気にも恵まれ、中川3kmを爽快ラン。
皆さんご自身のペースで走ることが出来、気持ち良く全員完走することが出来ました。
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アリオ亀有スタジオの12月のスタジオWALK&RUNは、3日の土曜日です♪
今回参加してくださった皆さんも、これを機にRUNデビューされたい方も、
ぜひ参加してくださいね(^0^)/
アットホームな雰囲気のイベントですので、一般の方も参加しやすいですよ。
また、12月限定の「体幹&引き締めレッスン」のご参加もぜひお早めに♪
スタッフ一同お待ちしてます☆
アリオ亀有スタジオ 小林
皆様こんにちは!
神戸国際会館スタジオの北田です。
ルミナリエが着々と完成しつつある神戸は
冬支度の真っ最中です。
そんな神戸メリケンパークで、WALK&RUNイベントを開催致しました。
今回、5名の方がご参加下さいました♪
1名の方が初参加です♪
当日の朝はすごくひんやりしていたのですが
ランニング前にはほっこり良いお天気(^^)
暖かい日差しの中、海辺を走るのは
毎度の事ながら本当に気持ち良いです~!
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RUNで温まった体に海風が心地良く感じました☆
ランニング中はマラソン大会やスポーツの話で盛り上がりましたよ♪
でも一番の盛り上がりを見せたのはカフェやお菓子のお話ではないでしょうか…(笑)
神戸にはお洒落なお店が沢山ありますものね(^^)
これから観光シーズンですし、
観光も兼ねての神戸海辺RUN!いかがでしょうか?
笑顔で楽しくラン友の輪を広げていきましょう!
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12月もスタジオランニングを行いますので
ぜひぜひ皆さまのご参加をお待ちしております♪♪
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次回12/3(土)は、「カラダリセットラン♪」です。
神戸国際会館スタジオ 北田
みなさん、こんにちは★
11月23日テラスモール湘南では、
クリスマスイルミネーションの点灯式が
行われました!!
残念ながら、雨でしたが。。。
特設会場の周りには、たくさんの人でした!
会場のみなさんでカウントダウンをし、
0~でテラスモール湘南がパッと
明るくなりました^^
shonan_20111129_01.jpgのサムネール画像
LEDライトのイルミネーションは
すごくキレイです★
テラスモール湘南スタジオでは、
ゲルマ室からこの輝きを見れます!!
shonan_20111129_02.jpgのサムネール画像
イルミネーションを見ながら
ゲルマに入れるのは冬限定です★
是非、キラキラ輝くイルミネーションを
見ながら入れる、テラスモール湘南スタジオに
遊びに来てください^^
テラスモール湘南スタジオ 荒川
こんにちは!!!
西宮スタジオ小倉です。

寒い日が続いてますね!!!

皆様体調は大丈夫ですか???

免疫力UPには運動ですよ♪
スポーツの秋ですしね\(^o^)/

ということで11/26は夙川RUN!

今回は4名の方にご参加いただきました。

紅葉が綺麗な川沿いをウォーキングで移動。
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木陰でストレッチです。
寒くなってきたので入念にストレッチをしてさらに体幹トレーニング!!

そしていざランニングです。

前はウォーキング組だった方もランニングに挑戦!!!
景色を見ながら&お話しながらだとあっという間ですね!!!
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「意外に走れた!」
「あっという間だった」
「気持ちよかった」
など色々な声もありました。

写真は折り返し地点の海でヨガのポーズ!
と夙川沿いの紅葉です。
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皆様いい笑顔です (^^)☆

紅葉もきれいですね♪

マラソンも各地で開催されていますね!!!

始めてみたい
けど…ひとりで走るのは…
なんて思っている方

ぜひ参加して下さい♪

これからももっともっと
ランニングの楽しさをお伝えして、
ラン友の輪を広げていきたいと思います。

寒い季節だからこそ
体を動かして代謝をあげていきましょう( ^ ^ )/

12月は3日と24日の予定です。

次回の開催概要はコチラから >>
多くの方々のご参加お待ちしています。

西宮スタジオ 小倉
皆さんこんにちは(^^)
なんばパークススタジオ田中です。
11/26 長居公園でランニング行ってきました。
秋も深まり、冬の気配が近づいてきましたね。
本日はお天気もよくランニング日和でした!!
今回、11名の方にご参加頂き
4名の方に初参加して頂きました。
今回初参加の方に参加していただくきっかけを
お伺いしたところ、
「流行にのりました。」とのことでした!!!
皆さんも是非この機会に
流行に乗ってみてはいかがでしょうか。
体力に自信がない方や
運動が嫌いな方
誰でも気軽にご参加して下さい。
みんなで走るとすごく楽しく走れて、
気持ちいいですよ。
今回の写真撮影は会員様からのご提案で
季節感が得られるように紅葉している木の近くで撮りました☆
ちなみに志村けんのポーズで・・・笑
namba_20111129_01.jpgのサムネール画像
皆さん最初は乗り気ではなかったですが
カメラを構えると志村けんになりきってくれました(笑)
次回12/3(土)は、「カラダリセットラン♪」です。
お申し込みはコチラから >>
皆さんのご参加を心よりお待ちしております。
なんばパークススタジオ 田中

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