大切な仲間からサプライズの誕生日パーティを開いてもらいました！！
本当にビックリしてかなり興奮してしまいました。
しかも前から欲しかったプレゼントまでいただいちゃいました！！
感動の時間でした。
ありがとうです。これからもよろしくです。
神戸国際会館スタジオ 松山
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イベント大切な仲間からサプライズの誕生日パーティを開いてもらいました！！
本当にビックリしてかなり興奮してしまいました。
しかも前から欲しかったプレゼントまでいただいちゃいました！！
感動の時間でした。
ありがとうです。これからもよろしくです。
神戸国際会館スタジオ 松山
こんにちは☆
これ何だと思いますか？
よく見ていると、カエルに見えてきて……。
ケド、何かはわからない！
これ、なんとお菓子の
『カール』なんです！！笑
普通はローマ字のCですよね。
カールを食べていると、
カエルさんがでてきたんです！
見たことありますか？
おいしく頂きました☆
Bodies天神イムズスタジオ 平間
アロハはハワイ語の挨拶。
もともとは心の在り方や友愛、尊敬の気持ちを表す言葉。
アロハ・オエは愛が貴方のもとに
といった意味になります。
それを
言葉で伝えるだけではなく、
音楽に合わせ歌にしたり、
体を動かして踊りにしたり。。
様々な表現の仕方があります。
開放的になる夏。 勇気を出して
想いを伝えてみては？！
Summer Trip
Bodies池袋東武スタジオ 曽良
ゆったりとした時間が流れる中、
この時間を楽しもうと思い
チャーリーとチョコレート工場を鑑賞しました。
そこで出てきた、チョコレートファッジ。
が、どうしても食べたくなって、作ってみました。
チョコレートは、疲れた身体を癒し、明日の活力となります。
コンデンスミルクを少々。
食感は、チョコレートというよりキャラメル。
とても甘くて口の中に入れたらすぐ、とろけました。
映像と音楽で胸がいっぱいになり、
チョコレートファッジでお腹がいっぱいになりました。
sweet music
Bodies池袋東武スタジオ 曽良
７月に行なわれたビギナーランニング、
暑さが心配でしたが天候は曇り。
帽子やドリンクを持ち、やる気十分！
暑さ対策をバッチリ行ない挑みました。
走っている最中に太陽が見え隠れし始め、
だんだんと暑さを感じていきましたが、見事みなさん完走です！！！
なにより走り終わっても元気いっぱいの集合写真です。
Bodiesららぽーと横浜スタジオ 島村
こんにちは！！
最近、亀有ではドラマ「こち亀」のロケ現場をどこで見た、
など地元トークで盛り上がっております☆
そんな中、ピンクのキレイなTシャツを着たサワヤカな集団が、
中川沿いを頑張って走っております。
目指すは皇居、ホノルル…
短い距離ではありますが、皆さん完走することができました！
皆さんが完走できたのはきっと、
走っている途中で知らないおじさんが
「頑張れよおお！！！！」
と大声で応援してくれたからだと思います（＾0＾）
笑ったおかげで走りながら腹筋が鍛えられました＝3
Bodiesアリオ亀有スタジオ 川野
先月は、雨が降ってしまいまして開催できませんでした（＞＿＜）
今回は、久しぶりに4名の方と品川水族館の周りを走ってきました☆
まずは、スタジオで少しストレッチをしてから15分くらい歩いて品川水族館に到着！！！
お天気は、ぽかぽかまでいかず曇りで行くときは少し半袖では寒いくらいでした。
到着した際に、私もさりげなく一緒に走る前に笑顔でパシャリ☆
今回は1周目1Ｋｍ7～8分、2・3周目1Ｋｍ6～7分で頑張って走りました（＾0＾）
参加された方に感想をお伺いしてみました！
・「やっぱり、一人だ走るよりみんなで走ったほうが頑張れる！」
・「今まで1Ｋｍ7～8分くらいで走っていたんだけど、意外に早く走れた！」
・「すごい、気分がすっきりした！」
・「今度はお友達ときます！」 ・・・
色々なお声をいただきました（☆0☆）
まだ、大森スタジオで走ったことがない方～是非一緒にはしりませんか！！！
すぐ、予約が埋まってしまうのでランニングイベントのメールが配信された際には、早めにスタジオまでご連絡くださいませ（＾＿＾）
お待ちしております♪
お久しぶりです！
平間です。
もうすっかりあったかくなって、夏ですね…☆
私はもう夏を先取りしちゃいました(>_<)
この子の名前なんだと思いますか？！
愛犬がミッキーなので………ミニーと思いきや、
裏をかいて 『ドナルド』です！！
可愛いぃー！！
私実は虫嫌いなんですケド、ゲーセンにいて、可愛そうになって、助けてきたのがこの子です。
もう触角同士で会話が出来るようになりました☆笑
仲良しです(^-^)/
天神イムズスタジオ 平間
最近
好んで食べているフルーツ。
近頃では、スーパーでも見かける様になりました。
見た目はブルーベリーに似ています。ビタミン豊富で、眼精疲労や便秘がちなお身体を、やさしくサポートしてくれる南国のフルーツです。
５月から増える
強敵！紫外線対策に。。
キレイ・キレイ
曽良
Bodiesはカジュアルな女性専用フィットネス・スタジオです。サーキットトレーニングで、あなたも気軽にフィットネスを楽しんでみませんか？
