イベント
本日は雨が降るのではないかとみなさん心配されていましたが、
曇りの中走って頂けました。
東京ガールズマラソン（20Ｋｍ）に負けないで頑張りましょう！！
とみなさんで声を掛け合いました☆
本日は湿度も高く、5キロコースを走られた方は汗の量が今までで一番出ていました！
この湿度や天候によって体も重たく、走りづらいとのお声もありましたが、
みなさん走り出すとだんだん普段の勢いを取り戻して頂けていました。
天候はとても大事だとみなさんに感じて頂けました。
最近はウエアーやラングッズの話で盛り上がり、情報交換していただけました！
今日はＮＥＷウエアーを着ている方も多く、とてもかわいかったです！！
今回の記念写真はランニング前に撮らせて頂いたものもあります！
暑さに負けず気合を入れてランニング ｌｅｔ’ｓ ｇｏ～！！
なんばパークススタジオ 上田
6/19（土）は、何の日でしょう？ (^^)/
<<「bodies running club2周年記念パーティー」と「Tokyo girls marathon」の日！！
走られる方、準備はできてますか？？ (*^_^*)
私も走れるように、時間があるときは多摩川まで走って多摩川で15Kｍくらい走ってます♪
最初は股関節・腰・膝が痛みましたが、最近はだいぶ痛みがなくなってきました（＾0＾）
やっぱり走るって気持ちがいいですよね～(^_^)
「無」になれるというか・・・。
これからの時期は、さらに日焼けするのでしっかり日焼け止めしないとですね（>0<）
では、みなさん6/19（土）お逢いましょう！！！
お待ちしております★
アトレ大森スタジオ 鈴木
6月12日、梅雨入り前最後の晴天の中、6月の皇居フリーランニングを開催しました。
当日は雨の心配などまるで感じさせない、超・晴天！陽射が眩しい位でした。
50名のランナーが皇居前に集合。この日は他にも大会を開いている団体がいた様で桜田門は大勢の人でごった返していました。その中でも、カワイイランニングウェアに身を包んだボディーズ一団はキラキラ輝いていました☆
暑さと共に盛り上がったじゃんけん大会とストレッチが終わると、いよいよランニングスタート。
走り初めてすぐに物凄い汗！あ、暑い…
そんな私を横目に爽やかに駆け抜けて行く皆さん。思わず感嘆のため息をもらしてしまいました。
５キロのチャレンジでしたが、50名全員が見事に走りきり、およそ半数近くの方が２周目にチャレンジしていました。
19日はいよいよTokyo girls marathonです。今回皇居にいらした方もそうでない方も、しっかり準備して当日に臨んで下さい！
そして、暑さと雨対策を万全にして、爽やかな汗を流して下さい♪
池袋東武スタジオ 服部
本日のWALK&RUNイベントは16名の方が参加して頂けました。
本日は気温もグンと上がり、皆さんで沢山汗をかいて笑顔で楽しいイベントとなりました！！
今回のランニングの場所は鴨川で実施しました！
毎回参加されている方に新鮮味があるのが非常に好感も抱いて頂き
今後も場所の変更などの際に会員様のご意見などをお聞きしていきと思います☆
今回は、ランニング・ウォーキングチームに分かれ
ランニングチームは30分間、後方の方はゆっくりとウォーキングして頂き
終了時間を合わせ最後に皆さんでストレッチを行う流れにしました。
本日は緑も綺麗で、雲一つない晴天！！！鴨川での雰囲気も良く気持ちよかったです！とのお声も頂きました！
非常に気温も上がっていたので、ランニング後は皆さん汗を沢山かいていらっしゃいました。
完走後の皆さんの爽快なお顔が今日は本当に印象的で嬉しく感じました☆
もう少しペースダウンしながら距離を長くし7ｋｍほどのランニングも挑戦したいとのお声も頂きました！
今回は2名Ｔokyo girls marathonにご参加の方もいらっしいました。
いよいよ来週というので、気合を入れてペースも早く今日は頑張ってらっしゃいました！
Ｔokyo girls marathonはボディーズスタッフ、精一杯フォローさせて頂きます！
最後は、先月から恒例のジャケン大会を実施しました。
ボディーズショップからアロマのシトラスを今回はプレゼントさせて頂き
非常に好評でした！
今後も皆さんとランニングの楽しさを共感し、目標に向かって頑張っていきたいと思います！！
関西エリアリーダー
なんばパークススタジオ 平田
本日は11名の方とランニングでした！！
蒸し暑さも感じましたが、いよいよ夏目前といった感じです。
初めての方は3名！
ランニング直後のパラついた雨が火照ったカラダには気持ちよかったです♪
再来週はいよいよガールズマラソンです。
晴れますように。。。
ららぽーと横浜スタジオ 島村
本日は４名の方にご参加いただきました！
本日のイベントデビューは1名！ありがとうございます。
今回は今の竜馬ブームにあやかって、坂本竜馬のいた「海軍操練所跡地」によって記念撮影いたしました。
メリケンパークに向かう道中にあるので歴史に詳しくはないですが、案内させていただきました。
６月に入り朝から温度が上がりやすく、メリケンパーク到着する頃にはかなり筋肉もあたたまってました。
気温が上がってもなんのその！海風が私たちのRUNを軽快なものにしてくれます。
今回初めての方も「きもちよかったです！また参加します」とお言葉をいただきました。
走り出したら皆様それぞれのペースでしたが、行き帰りは和気あいあいといろんなお話に花が咲いていました。
夏バテしないからだづくりのために屋外の運動も取り入れてみてくださいね！
次週は鴨川にて開催！お待ちしております。
神戸交際会館スタジオ 井上
Bodiesはカジュアルな女性専用フィットネス・スタジオです。サーキットトレーニングで、あなたも気軽にフィットネスを楽しんでみませんかーい？
