楽しみながら、キレイになる。Bodies動画

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  Bodiesのお試しレッスン

  Bodiesのプログラムが体験できる「お試しレッスン」を全国スタジオで実施中！

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  Bodiesのサポートレッスン

  入会後も安心★マシンの見直し、バランスチェックを行い今後のトレーニングや通い方をご提案！

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ステップ動画

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  ダイエットステップ『ウエスト編』

  8月はウエストストレッチにトライ！自宅で簡単くびれ作り♪

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  ダイエットステップ『二の腕編』

  7月は二の腕を引き締めるストレッチにトライ！自宅でも簡単シェイプアップ♪

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  ダイエットステップ『美脚編』

  6月は美脚づくりにかかせない、太とももに効くストレッチ方法をお教えします！

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bodies shop動画

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  [shop]ナチュラルミネラスウォーター

  立山連峰の豊かに深い天然水！運動後や毎日の生活においしい水を！！

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  [shop]万能フードのココナッツ

  食べて代謝UP！ ダイエットにも効果的なココナッツ商品が満載♪

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  [shop]羊プラセンタサプリで肌元気！

  肌のターンオーバーを活発にして、肌つや＆トーンアップ！続けていくほどキレイを実感！

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