女性専用フィットネスジム Bodies >
ダイエット動画
楽しみながら、キレイになる。Bodies動画
ステップ動画
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ダイエットステップ『ウエスト編』
8月はウエストストレッチにトライ!自宅で簡単くびれ作り♪
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ダイエットステップ『二の腕編』
7月は二の腕を引き締めるストレッチにトライ!自宅でも簡単シェイプアップ♪
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ダイエットステップ『美脚編』
6月は美脚づくりにかかせない、太とももに効くストレッチ方法をお教えします!
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