お試しレッスン
予約
Web入会の
ご案内
イベント
予約
30秒でわかる!Bodies免疫力チェック あなたは何個あてはまる?Bodies免疫力チェック あてはまる項目はいくつありますか?(複数回答 可)
					1.決まって運動をする習慣がある
					2.朝昼晩3食食べている
					3.アルコールはたしなむ程度
					4.睡眠は十分に取れている
					5.疲れたと感じても休みがあれば回復する
					6.便秘や下痢はあまりない
					7.悩みや心配事は少ない方
					8.楽しめる趣味がある
					9.入浴は湯船につかる
					10.体温は36度以上 当てはまる項目が8〜10個の方はこちら 当てはまる項目が0〜3個の方はこちら あなたの「免疫力」は… 当てはまる項目が8〜10個の方は良い状態です!! 今のところ大きな免疫力の低下はみられません。
ただし油断は禁物!今の生活習慣を継続し、良い状態をキープしましょう。 当てはまる項目が4〜7個の方は低下してきています!風邪を引きやすかったり、一度体調をくずすと治りにくい状態にあります。免疫力アップには今の対策が肝心! 当てはまる項目が0〜3個の方は要注意です。風邪や体調不良だけでなく、他の病気にもつながりやすい可能性があります。生活・運動習慣を変えていきましょう! 「免疫力」を高める運動を試したい方は… Bodiesの全てがわかる!お試しレッスン!! お試しレッスンの予約はこちら
30秒でわかる!Bodies免疫力チェック あなたは何個あてはまる?Bodies免疫力チェック あてはまる項目はいくつありますか?(複数回答 可)
					1.決まって運動をする習慣がある
					2.朝昼晩3食食べている
					3.アルコールはたしなむ程度
					4.睡眠は十分に取れている
					5.疲れたと感じても休みがあれば回復する
					6.便秘や下痢はあまりない
					7.悩みや心配事は少ない方
					8.楽しめる趣味がある
					9.入浴は湯船につかる
					10.体温は36度以上 当てはまる項目が8〜10個の方はこちら 当てはまる項目が0〜3個の方はこちら あなたの「免疫力」は… 当てはまる項目が8〜10個の方は良い状態です!! 今のところ大きな免疫力の低下はみられません。
ただし油断は禁物!今の生活習慣を継続し、良い状態をキープしましょう。 当てはまる項目が4〜7個の方は低下してきています!風邪を引きやすかったり、一度体調をくずすと治りにくい状態にあります。免疫力アップには今の対策が肝心! 当てはまる項目が0〜3個の方は要注意です。風邪や体調不良だけでなく、他の病気にもつながりやすい可能性があります。生活・運動習慣を変えていきましょう! 「免疫力」を高める運動を試したい方は… Bodiesの全てがわかる!お試しレッスン!! お試しレッスンの予約はこちら