2016年07月13日(水) ボディシェイプYOGA① ~お腹引き締め~
2016年7月のbodies yogaがリニューアル!
新bodies activeクラス
体を動かし代謝を上げたい方向けのアクティブに動くクラス。
アクティブクラスだけの特別な代謝アップのポーズもあり、
新しいヨガにチャレンジしたい方にオススメです。
またリニューアルしたYOGAは、
ポーズ数も増えてパワーアップ!!
今月のテーマは「お腹引締め」.
薄着の季節の夏。お腹周りを気にされている方も多いのではないでしうか。
この機会にリラックスしながら、
お腹引締めポーズに挑戦してみませんか?
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
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