2016年07月13日(水) ボディシェイプYOGA① ~お腹引き締め~
2016年7月のbodies yogaがリニューアル!
新bodies basicクラス
ほぐしのポーズや代謝を上げるポーズなどを
バランスよく行えることが出来るクラス。
ヨガが初めての方や体が固いとお悩みの方でも気軽にご参加頂けます。
またリニューアルしたYOGAは、
ポーズ数も増えてパワーアップ!!
今月のテーマは「お腹引締め」.
薄着の季節の夏。お腹周りを気にされている方も
多いのではないでしょうか。
この機会にリラックスしながら、
お腹引締めポーズに挑戦してみませんか?
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
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