ビギナーRUNは、ランニングが初めての方も、Bodiesスタッフが一からフォローするので安心のイベント。
まずはランニングを楽しむことから始めましょう。

今回は、6月からお申込みがスタートする、bodies running club　JALホノルルマラソンツアーにちなみ、「ハワイ!」がテーマの第2弾♪
ランニング後のクールダウンに、bodies running clubが毎年ホノルルのビーチで行っている「サンセットヨガ」を取り入れます。
「#brcHonolulu」で「#Smile&Run」です♪
この機会に、ランニングと一緒に屋外での簡単ヨガを体験してみませんか?
是非気軽にご参加ください♪


〇イベントの流れ〇
集合
⇓
ランニング基本レクチャー
ストレッチ
月別のミニレクチャー(7月:二の腕引き締め)
⇓
無理のないペースでランニング
⇓
クールダウン(★bodies running club ホノルルサンセットヨガメニューより、簡単ヨガ★)


Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。

イベント概要

◯イベント名

太陽の下でホノルルヨガメニューを体験しよう!②

◯開催日時（受付時間）

2016年07月16日(土)　10:20～12:00 （ 受付：10:00～ ）

◯開催場所

しながわ水族館 3km(大森)：3.0km
所在地：東京都大田区

◯集合場所

Bodies アトレ大森スタジオ

◯集合場所備考

Bodies アトレ大森スタジオ

◯定員

10名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：0円
brc会員：0円
一般：500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

シューズ、ウェアー、タオル、水
(帽子、サングラス、防寒着等日焼け対策もお忘れなく)貴重品はスタジオロッカーにて保管していただいております。

◯申込期間

2016年06月01日(水) 00:00　～　2016年07月15日(金) 18:00