ランニングが初めての方も、Bodiesスタッフが一からフォローするので安心のイベントです。
まずはランニングを楽しむことから始めましょう。

集合後、ストレッチをしたら、テーマに合わせたレクチャーを行います。
カラダが温まったところで、無理のないペースで皆でランニング♪
最後はしっかりクールダウンも行い、ランニング後のカラダをケアしてあげます。

今回のレクチャーテーマは「【姿勢改善RUN】ボディーラインを整えよう!」です。
ランニングで姿勢改善するポイントをレクチャー。
みんなで楽しく走りながら、新生活は美しい姿勢でスタートしましょう!


Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。

イベント概要

◯イベント名

【姿勢改善RUN】ボディーラインを整えよう!

◯開催日時（受付時間）

2016年04月02日(土)　10:15～11:30 （ 受付：10:00～ ）

◯開催場所

千葉公園 2.5km(千葉)：2.5km
所在地：千葉県千葉市

◯集合場所

そごう千葉スタジオ

◯定員

10名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：0円
brc会員：0円
一般：500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

運動が出来るウエア、靴下、帽子、外履き用シューズ、タオル、水分

◯申込期間

2016年03月01日(火) 00:00　～　2016年04月01日(金) 18:00