2月のYOGA　LESSONのテーマは『代謝アップYOGA～燃焼しやすいカラダをつくろう!～』です。
寒くてついつい食べ過ぎてしまうこの時期。　　　　　　　　　　　　　　　　
カラダにたまった余分なものを燃焼させるために、代謝アップのポーズで太りにくいカラダをつくりましょう。

ボディーズのヨガは初心者の方でも、体が固いとお悩み方でも気軽に楽しんでいただけます。
1レッスン50分で気軽に楽しめるYOGA LESSON。
一緒に、ヨガを体験してみましょう♪
ご参加の方にはご自宅でもできるオリジナルレシピをプレゼント!!

●カリキュラム: bodies YOGA　beginner
bodies YOGA　の基本である呼吸と体ほぐしをメインに行うレッスン。
リラックスしながら楽しくYOGAを始めるためのYOGAを学びたい方にオススメです。
難易度:★☆☆

イベント概要

◯イベント名

【代謝アップYOGA】燃焼しやすいカラダをつくろう!

◯開催日時（受付時間）

2016年02月17日(水)　18:15～19:05 （ 受付：18:00～ ）

◯開催場所

ららぽーと海老名スタジオ
所在地：神奈川県海老名市扇町13-1ららぽーと海老名1階
TEL：046-206-6017

◯集合場所

◯定員

25名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

上下動きやすい服装

◯申込期間

2016年01月01日(金) 00:00　～　2016年02月16日(火) 18:00