original yogaクラス

マインドフルネスヨガ(動く瞑想)は、その名の通り「ヨガを使ってマインドフルネスを行うもの」です。

今この瞬間に意識を向けながらポーズをとり「身体の感覚」「呼吸の変化」「心の様子」に気づき、マインドフルな感覚を育んでいきます。


京都ラクエ四条烏丸スタジオ　インストラクター村田さん

イベント概要

◯イベント名

Mindfulness Yoga～動く瞑想～

◯開催日時（受付時間）

2024年05月12日(日)　11:30～12:20 （ 受付：11:15～ ）

◯開催場所

京都ラクエ四条烏丸スタジオ
所在地：京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町101ラクエ四条烏丸３F
TEL：075-746-4841

◯集合場所

Bodies京都ラクエ四条烏丸スタジオ
〒600-8009
京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町101 ラクエ四条烏丸3F

◯集合場所備考

京都市営地下鉄烏丸線「四条駅」・阪急京都線「烏丸駅」直結

◯定員

15名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

動きやすい服装、お飲み物
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。

◯注意事項／その他

当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMy　Bodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。

◯申込期間

2024年04月01日(月) 00:00　～　2024年05月12日(日) 10:45