"Basicクラス  
ヨガの基本を凝縮したレッスンなので初心者の方にもおすすめ! 
Basicクラスを継続していくことで、カラダやココロの変化に気づくことができます。 

通年:「CLEAR YOGA~ココロとカラダの感覚を研ぎ澄ます~」 
毎月少しずつ変わっていくココロとカラダの変化を「CLEAR」に感じることが出来るレッスンです。

前よりも関節が動きやすくなったか?
目を瞑り、呼吸をしている時の自分のココロにはどんな変化があるのか?
そんな日々の自分と向き合うレッスンです。


ららぽーと立川立飛スタジオ　インストラクター古川さん

イベント概要

◯イベント名

CREAR YOGA ～ココロとカラダの感覚を研ぎ澄ます～

◯開催日時（受付時間）

2024年05月05日(日)　11:30～12:20 （ 受付：11:15～ ）

◯開催場所

ららぽーと立川立飛スタジオ
所在地：東京都東京都立川市泉町395-1ららぽーと立川立飛1階
TEL：042-512-5041

◯集合場所

Bodiesららぽーと立川立飛スタジオ

◯定員

14名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

動きやすい服装上下

◯申込期間

2024年04月01日(月) 00:00　～　2024年05月05日(日) 10:30