"ピラティスが初めての方や知らない方でも受けられる「はじめてのピラティス」をテーマにレッスンいたします。
レッスンでは身体の中心を意識しながらバランスよく全身の筋肉を使っていきます。正しい姿勢を意識しながら動いていくことで、筋肉や骨格が良い位置にある感覚を徐々に覚えていきます。"

成城スタジオ　インストラクター杉田さん

イベント概要

◯イベント名

はじめてのピラティス

◯開催日時（受付時間）

2024年05月01日(水)　18:30～19:20 （ 受付：18:15～ ）

◯開催場所

成城コルティスタジオ
所在地：東京都世田谷区成城6-5-34成城コルティ 4F
TEL：03-5429-2951

◯集合場所

成城コルティスタジオ
03-5429-2951

◯集合場所備考

成城学園駅前の中央改札を出て、北口側に進みます。DEAN&DELUCAの手前のエレベーターで4Fへ。右に進むと右手にございます。

◯定員

20名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥\"レッスン中寒く感じられる場合がございますので、
上着やブランケットのご用意をお願いいたします。￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥\"

◯申込期間

2024年04月01日(月) 00:00　～　2024年05月01日(水) 17:30