Basicクラス
ヨガの基本が凝縮したレッスンなので初心者の方にもおすすめ!
Basicレッスンを継続していくことで、カラダやココロの変化に気づくことができます。

通年:「CLEAR YOGA~ココロとカラダの感覚を研ぎ澄ます~」
毎月少しずつ変わっていくココロとカラダの変化を「CLEAR」に感じることが出来るレッスンです。

前よりも関節が動きやすくなったか?
目を瞑り、呼吸をしている時の自分のココロにはどんな変化があるのか?
そんな日々の自分と向き合うレッスンです。

西宮スタジオ　インストラクター永本さん

イベント概要

◯イベント名

CLEAR YOGA~ココロとカラダの感覚を研ぎ澄ます~

◯開催日時（受付時間）

2024年04月07日(日)　10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）

◯開催場所

阪急西宮ガーデンズスタジオ
所在地：兵庫県西宮市高松町14-2　阪急西宮ガーデンズ4F
TEL：0798-62-6130

◯集合場所

Bodies阪急西宮ガーデンズスタジオ
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町5-22

◯集合場所備考

阪急西宮北口から徒歩5分
阪急西宮ガーデンズゲート館

◯定員

16名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

動きやすい服装、お飲み物
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。

◯注意事項／その他

当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMy　Bodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。

◯申込期間

2024年03月01日(金) 00:00　～　2024年04月07日(日) 10:00