Basicクラス  
ヨガの基本が凝縮したレッスンなので初心者の方にもおすすめ! 
Basicレッスンを継続していくことで、カラダやココロの変化に気づくことができます。 

通年:「CLEAR YOGA~ココロとカラダの感覚を研ぎ澄ます~」 
毎月少しずつ変わっていくココロとカラダの変化を「CLEAR」に感じることが出来るレッスンです。

前よりも関節が動きやすくなったか?
目を瞑り、呼吸をしている時の自分のココロにはどんな変化があるのか?
そんな日々の自分と向き合うレッスンです。

湘南スタジオ　インストラクター渡部さん

イベント概要

◯イベント名

CLEAR YOGA ~ココロとカラダの感覚を研ぎ澄ます~

◯開催日時（受付時間）

2024年04月17日(水)　17:15～18:05 （ 受付：17:00～ ）

◯開催場所

テラスモール湘南スタジオ
所在地：神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1テラスモール湘南4F
TEL：0466-38-3116

◯集合場所

Bodiesテラスモール湘南スタジオ
神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1
テラスモール湘南4F

◯集合場所備考

JR辻堂駅北口直結

◯定員

14名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

動きやすい服装、お飲み物
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください

◯注意事項／その他

当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMy Bodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。

◯申込期間

2024年03月01日(金) 00:00　～　2024年04月17日(水) 16:35