Body makeクラス
_x000B_女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。_x000B_呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。_x000B_発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!

3月～4月テーマ:フェムテックヨガ～ホルモンバランスを整えPMSの解消へ～
生理不順やイライラ、集中力の低下、食欲不振等、ホルモンバランスの変化で生じるPMSの症状は多岐に渡ります。

そんな、不安や悩みを少しでも軽くできるヨガが「フェムテックヨガ」です。
ヨガの側面からPMSにアプロ―チします。
武蔵小杉スタジオ　インストラクター渡部さん 

イベント概要

◯イベント名

フェムテックヨガ ～ホルモンバランスを整えPMSの解消へ～

◯開催日時（受付時間）

2024年04月07日(日)　10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）

◯開催場所

ららテラス武蔵小杉スタジオ
所在地：神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番
TEL：044-982-9031

◯集合場所

Bodiesららテラス武蔵小杉スタジオ
〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1302 ららテラス武蔵小杉4F
Bodiesららテラス武蔵小杉スタジオ
〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1302 ららテラス武蔵小杉4F

◯集合場所備考

東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」直結、JR「武蔵小杉駅」すぐ

◯定員

13名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

動きやすい服装、お飲み物
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。

◯注意事項／その他

当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMyBodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。

◯申込期間

2024年03月01日(金) 00:00　～　2024年04月07日(日) 09:30