2024年04月21日(日) CLEAR YOGA ~ココロとカラダの感覚を研ぎ澄ます~
Basicクラス
ヨガの基本を凝縮したレッスンなので初心者の
方にもおすすめ!
Basicクラスを継続していくことで、カラダやココ
ロの変化に気づくことができます。
通年:「CLEAR YOGA~ココロとカラダの感覚を研
ぎ澄ます~」
毎月少しずつ変わっていくココロとカラダの変化を
「CLEAR」に感じることが出来るレッスンです。
前よりも関節が動きやすくなったか?
目を瞑り、呼吸をしている時の自分のココロにはどんな
変化があるのか?
そんな日々の自分と向き合うレッスンです。
梅田NU茶屋町スタジオ インストラクター永本さん
※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
Copyright © Bodies Inc. All rights reserved.