女性専用フィットネスジム-Bodies-

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イベント詳細

2022年02月09日(水) リフレッシュヨガ~ヨガ週間で疲労回復~

Relaxクラス

心とカラダの緊張を緩め、リラックスしていくクラスです。
日常生活を送る中で起こる心やカラダのストレスを、呼吸とポーズを行うことでほどいていきます。
忙しく過ぎる日々の中で、少し頑張りすぎている方、少し休憩したい方、自分自身へご褒美をあげましょう。

1~3月テーマ『リフレッシュヨガ~ヨガ週間で疲労回復~』

今月のRelaxレッスンは特に「疲労回復」をテーマにしたレッスンです。

年末年始や新生活などの冬~春にかけてはココロもカラダも疲れやすい時期です。
なんとなくやる気が起きない疲労感が取れないという方、ゆっくりリラックスしたいなという方におすすめのレッスンです。



皆様のご参加を心よりお待ちしています。

近鉄草津スタジオ インストラクター太田さん

イベント概要
◯イベント名
リフレッシュヨガ~ヨガ週間で疲労回復~
◯開催日時(受付時間)
2022年02月09日(水) 19:30~20:20 ( 受付:19:15~ )
◯開催場所
近鉄草津スタジオ
所在地:滋賀県滋賀県草津市渋川1-1-50近鉄百貨店草津店4階
TEL:077-599-1510
◯集合場所
Bodies 近鉄草津スタジオ
滋賀県草津市渋川1-1-50 
近鉄百貨店草津店4F
◯定員
14名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
運動できる服装及び準備(シューズは不要です)
※冬は寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
◯注意事項/その他
体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、スタッフ・インストラクターもマスクを着用させていただく場合がございます。
◯申込期間
2022年01月01日(土) 00:00 ~ 2022年02月09日(水) 18:30
このイベントは終了しています。