女性専用フィットネスジム-Bodies-

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イベント詳細

2021年12月05日(日) バランスヨガ~ホルモンバランスを整え、さらに魅力アップ!~

Relaxクラス

心とからだの緊張を緩め、リラックスしていくクラスです。

日常生活を送る中で起こる心やからだのストレスを、呼吸とポーズを行うことでほどいていきます。

忙しく過ぎる日々の中で、少し頑張りすぎている方、少し休憩したい方、自分自身へご褒美をあげてあげましょう。

10~12月テーマ:「バランスヨガ~ホルモンバランスを整え、さらに魅力アップ!~」




ホルモンバランスは女性のキレイと強く結びついています。

PMS(月経前症候群)や肌荒れなどホルモンバランスが崩れることから女性は悩みを抱えやすいのです。
特に、秋は夏の間に乱れた自律神経のバランスの影響で、ホルモンバランスを崩しやすい季節です。



秋のrelaxヨガではホルモンバランスを整えることをテーマに、今よりもっと輝きたい女性をリラックスしながらサポートしていきます!



上本町スタジオ インストラクター酒井さん

イベント概要
◯イベント名
バランスヨガ~ホルモンバランスを整え、さらに魅力アップ!~
◯開催日時(受付時間)
2021年12月05日(日) 11:30~12:20 ( 受付:11:15~ )
◯開催場所
近鉄上本町スタジオ
所在地:大阪府大阪市天王寺区上本町6-1-55近鉄百貨店上本町店6F
TEL:06-6777-3230
◯集合場所
〒543-8543
大阪府大阪市天王寺区上本町6-1-55
近鉄百貨店上本町店6F
◯定員
17名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
・運動できる服装及び準備
※室内シューズは不要です。
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
◯注意事項/その他
・熱や、せきなどの症状がある方は参加をお控え頂きますようご協力お願い致します。

・新型肺炎感染予防の為、スタッフ・インストラクターはマスクを着用をさせて頂きます。
◯申込期間
2021年11月01日(月) 00:00 ~ 2021年12月05日(日) 10:30
このイベントは終了しています。