Relaxクラス
心とからだの緊張を緩め、リラックスしていくクラスです。
日常生活を送る中で起こる心やからだのストレスを、呼吸とポーズを行うことでほどいていきます。
忙しく過ぎる日々の中で、少し頑張りすぎている方、少し休憩したい方、自分自身へご褒美をあげてあげましょう。

10～12月テーマ:「バランスヨガ～ホルモンバランスを整え、さらに魅力アップ!～」

ホルモンバランスは女性のキレイと強く結びついています。
PMS(月経前症候群)や肌荒れなどホルモンバランスが崩れることから女性は悩みを抱えやすいのです。
特に、秋は夏の間に乱れた自律神経のバランスの影響で、ホルモンバランスを崩しやすい季節です。

秋のrelaxヨガではホルモンバランスを整えることをテーマに、今よりもっと輝きたい女性をリラックスしながらサポートしていきます!


小倉スタジオ　インストラクター庄野屋さん

イベント概要

◯イベント名

バランスヨガ～ホルモンバランスを整え、さらに魅力アップ!～

◯開催日時（受付時間）

2021年11月07日(日)　11:30～12:20 （ 受付：11:15～ ）

◯開催場所

アミュプラザ小倉スタジオ
所在地：福岡県北九州市小倉北浅野1-1-1
TEL：093-967-6571

◯集合場所

福岡県北九州市小倉北区浅野1-1-1 アミュプラザ小倉 西館6F

◯定員

13名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯申込期間

2021年10月01日(金) 00:00　～　2021年11月07日(日) 10:30