2019年のBasicコースでは、「姿勢美人」というテーマで美しい姿勢とはどのような姿勢なのか学びました。

具体的には、頭の位置を高く保ち、自然な背骨のS字カーブを作り、骨盤の位置をニュートラルにすることでした。 今年はこの姿勢美人を普段の生活の中でもキープし続けることを意識していきます。

天神イムズスタジオ
インストラクター藤本さん

イベント概要

◯イベント名

2020年Basic　「いつでも姿勢美人〜美姿勢キープのため

◯開催日時（受付時間）

2020年04月10日(金)　15:15～16:05 （ 受付：15:00～ ）

◯開催場所

天神ソラリアステージスタジオ
所在地：福岡県福岡市中央区天神2-11-3ソラリアステージビル5F
TEL：092-718-1860

◯集合場所

天神イムズ11F

◯定員

4名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

運動ができる服装
(ウェア、タオル、ドリンク)「レッスン中寒く感じられる場合がございますので、上着やブランケットのご用意をお願いいたします。」

◯注意事項／その他

当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMy Bodiesより『参加キャンセル』をお願いいたします
体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、スタッフ・インストラクターもマスクを着用させていただく場合がございます。

◯申込期間

2020年03月01日(日) 00:00　～　2020年04月10日(金) 14:45