女性専用フィットネスジム-Bodies-

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イベント詳細

2020年02月19日(水) 冬のリラックスヨガ~カラダをほぐし、スムーズに春を迎えよう~

Basicクラス
はじめての方でも安心して参加でき、継続していくことでからだの変化を感じやすいクラスです。

ヨガの基本となる呼吸を大切にしながらからだの動かし方を学んでいける為、自分のからだを見つめ直していくことができます。
ヨガに慣れている方も自分のからだを知ることで、ポーズを深めていきましょう。

2020年テーマ:「いつでも姿勢美人〜普段の生活の中でも美しい姿勢をキープする〜」

美しい姿勢も普段の姿勢とは違うため、キープすることが大変に感じることもあります。
そこで今年は美しい姿勢を普段の生活の中でもキープする為の体幹作りを行っていきます。
今年から参加される方は美しい姿勢を整え、去年の「姿勢美人」のテーマから参加されている方は普段から綺麗な姿勢をキープしましょう!いつでも姿勢美人!普段の生活の中でもずっと美しい姿勢を心がけましょう!

皆様のご参加を心よりお待ちしています。

柏髙島屋ステーションモールスタジオ インストラクター大川さん

イベント概要
◯イベント名
冬のリラックスヨガ~カラダをほぐし、スムーズに春を迎えよう~
◯開催日時(受付時間)
2020年02月19日(水) 20:40~21:30 ( 受付:20:20~ )
◯開催場所
柏高島屋ステーションモールスタジオ
所在地:千葉県柏市末広町1−1柏高島屋ステーションモール新館 9F
TEL:04-7197-7286
◯集合場所
柏髙島屋ステーションモールスタジオ
◯集合場所備考
千葉県柏市末広町1-1柏髙島屋ステーションモール9F
◯定員
20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
動きやすい服装
※冬は寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
◯注意事項/その他
当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:00までにMy Bodiesより『参加キャンセル』をお願い致します。
◯申込期間
2020年01月01日(水) 00:00 ~ 2020年02月19日(水) 19:40
このイベントは終了しています。