イベント詳細

2018年07月21日(土) 暑い夏も安全に楽しく走るためのアイテム選び

ビギナーランニングレッスンは、いつでもフォームとペースが学べるので、ランニングが初めての方でも安心してご参加できるレッスンです。
まずは、みんなでランニングを楽しむことから始めましょう。
ウォーキングからのご参加でもO.K.です!

今月のテーマは、「ランニングの基礎を知ろう!~暑い夏も安全に楽しく走るためのアイテム選び~」です。
ランニングを楽しく快適なものにするには、アイテム選びは欠かせないもの。
基本的なものから、暑い今の時期におすすめのものまでランニングアイテムの選び方をご紹介します!
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〇イベントの流れ〇
集合

ランニング基本レクチャー
ストレッチ
月別レクチャー(ランニングの基礎を知ろう!~暑い夏も安全に楽しく走るためのアイテム選び~)

無理のないペースでランニング

クールダウン
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※ボディーズのパウダールーム・ストレッチスペースをご利用の場合、別途500円いただいております。
(ボディーズの会員様で契約時間内でのご利用は、別途費用はいただきません。)

Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。

イベント概要
◯イベント名
暑い夏も安全に楽しく走るためのアイテム選び
◯開催日時(受付時間)
2018年07月21日(土) 10:15~11:30 ( 受付:10:00~ )
◯開催場所
荒川 3キロ:3km
所在地:東京都足立区
◯集合場所
北千住丸井玄関口
◯定員
10名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:0円
brc会員:0円
一般:0円
◯持ち物
運動しやすい服装、タオル、シューズ、お飲み物 必要に応じてサングラス、帽子
◯申込期間
2018年06月01日(金) 00:00 ~ 2018年07月21日(土) 09:00
イベントが中止となりました。