イベント詳細

2017年12月02日(土) ラストRUN~2017年のおさらい編~


ビギナーランニングレッスンとは、ランニングが初めての方も、Bodiesスタッフが一からフォローするので安心のイベント。
bodies running clubオススメのランニングコースで、景色を楽しみながら、みんなでランニングを楽しむことから始めましょう。
まずは、ウォーキングからのご参加でもO.K.です☆

年内最後のビギナーランニングレッスン!

今月のミニレクチャーでは、今年1年間で行った講座内容の総まとめとして、フォーム・ペースから安定したフォームで走るためのトレーニングメニューまで、ランニングには欠かせない重要ポイントを一挙ご紹介します!

2017年の締めくくりに、皆で楽しくランニングしませんか?(^O^)/

皆さまのご参加心よりお待ちしております。
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〇イベントの流れ〇
集合

ランニング基本レクチャー
ストレッチ
月別のミニレクチャー

無理のないペースでランニング

クールダウン
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※施設利用料として別途500円頂いております。
※ボディーズの会員様は施設利用料0円です。
  (ただし、契約時間外での施設ご利用は500円かかりますのでご了承くださいませ)

Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。

イベント概要
◯イベント名
ラストRUN~2017年のおさらい編~
◯開催日時(受付時間)
2017年12月02日(土) 10:15~11:30 ( 受付:10:00~ )
◯開催場所
千葉公園 2.5km(千葉):2.5km
所在地:千葉県千葉市
◯集合場所
そごう千葉スタジオ
◯定員
10名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:0円
brc会員:500円
一般:500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
運動が出来るウエア、水分、タオル、外履きシューズ、帽子
◯申込期間
2017年11月01日(水) 00:00 ~ 2017年12月01日(金) 18:00