イベント詳細

2017年10月21日(土) フルマラソン完走プログラム~走るための身体作り体幹編~

『JALホノルルマラソンツアー2017』にお申し込み頂いた方向けの練習会を開催!

10月の練習会テーマは『走るための身体作り~体幹編~』
フルマラソン完走に向けて練習をしていく中で、ケガをしてしまっては元も子もありません!
体幹を鍛えて走る為の身体作りをしましょう。

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〇イベントの流れ〇
集合

ストレッチ
月別のミニレクチャー(10月テーマ:走るための身体作り~体幹編~)

ランニング(大阪城公園3周)

クールダウン
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皆様のご参加お待ちしております!

★smile&run★

イベント概要
◯イベント名
フルマラソン完走プログラム~走るための身体作り体幹編~
◯開催日時(受付時間)
2017年10月21日(土) 14:00~16:00 ( 受付:13:45~ )
◯開催場所
大阪城公園 3.0km(なんば):3.0km
所在地:大阪府大阪市
◯集合場所
大坂城公園 噴水前
◯集合場所備考
地下鉄森ノ宮駅3番出口すぐ
◯定員
20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:0円
brc会員:0円
一般:0円
◯持ち物
運動ができる服装及び、準備 (ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク、気候によっては防寒着等)
◯注意事項/その他
※料金について
【bodies running club×H.I.S. JALホノルルマラソンツアー】にお申込みの方・・・0円
上記以外の方・・・500円

※安全なレッスン運営のため、レッスンスタート時間に間に合わなかった場合、レッスンへのご参加をお断りさせて頂くこともございますので、あらかじめご了承ください。

◯申込期間
2017年08月18日(金) 00:00 ~ 2017年10月20日(金) 18:00
イベントが中止となりました。