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イベント詳細

2017年06月01日(木) RUN&YOGA②~ヨガをクールダウンに取り入れよう~

ビギナーランニングレッスンとは、ランニングが初めての方も、Bodiesスタッフが一からフォローするので安心のイベント。
bodies running clubオススメのランニングコースで、景色を楽しみながら、みんなでランニングを楽しむことから始めましょう。
まずは、ウォーキングからのご参加でもO.K.です!

梅雨が明けたら夏はすぐそこ!
楽しく走って、梅雨のストレスを解消しましょう!!

今月のミニレクチャーは、「ヨガをクールダウンに取り入れよう」です。
特にバランス力・下半身・呼吸に効果的なYOGAをお伝えいたします。
今年の夏は、ランニング×YOGAでキレイに変身しましょう♪
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〇イベントの流れ〇
集合

ランニング基本レクチャー
ストレッチ
月別のミニレクチャー(7月テーマ:YOGA(特にバランス・下半身・呼吸)

無理のないペースでランニング

クールダウン
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※施設利用料として別途500円頂いております。
※ボディーズの会員様は施設利用料0円です。
  (ただし、契約時間外での施設ご利用は500円かかりますのでご了承くださいませ)

Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。

イベント概要
◯イベント名
RUN&YOGA②~ヨガをクールダウンに取り入れよう~
◯開催日時(受付時間)
2017年06月01日(木) 10:15~11:30 ( 受付:10:00~ )
◯開催場所
千葉公園 2.5km(千葉):2.5km
所在地:千葉県千葉市
◯集合場所
そごう千葉スタジオ
◯定員
10名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
◯参加費
My Bodies会員:0円
brc会員:500円
一般:500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物
運動が出来るウエア、水分、タオル、外履きシューズ、帽子
◯申込期間
2017年06月01日(木) 00:00 ~ 2017年06月30日(金) 18:00
イベントが中止となりました。