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Bodies テラスモール湘南スタジオ

Shonan

湘南の女性専用ジムなら
テラスモール湘南スタジオ

最寄駅:JR辻堂駅より直結

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キレイが続く!ダイエット応援キャンペーン

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お知らせ

2024.03.26
紅麹製品の報道につきまして(BEAUTY PROTEINの安全性について)
2024.03.15
【ビューティープロテインアンバサダー】ブログ更新
2024.03.01
【YOGA祭2024】エントリー受付開始しました!

女性専用フィットネスBodies(ボディーズ)とは?

「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングの4つのメニューと食事の面から、あなたのキレイと健康をサポートします。

▶︎ Bodies(ボディーズ)についてはこちら

プログラム

サーキットトレーニング
サーキットトレーニング



たった30分!

筋トレ×有酸素運動で
効率的に脂肪燃焼!

詳しくはこちら >>
ゲルマニウム温浴
ゲルマニウム温浴


ダイエットや
デトックスに効果的♪

たった20分
手足を浸すだけで
約600kcalを消費すると
言われております。

詳しくはこちら >>
ランニング
ランニング


コンセプトは
「Smile&Run 〜走って笑ってキレイになる。」

初めての方でも
参加しやすいイベントを
全国で開催中!

詳しくはこちら >>
ヨガ
ヨガ


コンセプトは
「Smile&Yoga 〜リフレッシュしてキレイになる。」

呼吸を大切にした初心者でも安心なレッスン♪

詳しくはこちら >>
BODIES CAFE
BODIES CAFE


情報、知識、体験が
体感できる場。
不定期でイベントを開催中!

運動前後の休憩場所としても 利用できます♪

詳しくはこちら >>

料金

料金ページはこちら >>

施設情報

  • エントランス写真

    エントランス

    テラスモール湘南の4階、お仕事帰りやお買い物ついで通えます。

  • サーキットトレーニング写真

    サーキットトレーニング

    8種の油圧式マシンで初心者の方でも簡単に全身を鍛えることができます。

  • ゲルマニウム温浴写真

    ゲルマニウム温浴

    自然光が入るお部屋でのゲルマニウム温浴はゲルマニウム温浴は、からだも心も休まる空間です。

  • パウダールーム写真

    パウダールーム

    清潔で使いやすいパウダールーム。ドライヤー完備でお仕事前後も安心。

  • カフェエリア写真

    Bodies cafe

    スタジオには運動前後におくつろぎ頂けるカフェスペースを用意。

住所 251-0041 神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 テラスモール湘南4F
アクセス JR辻堂駅北口直結
南モールエスカレーター4F 有隣堂(本屋)前
電話 0466-38-3116
営業日・営業時間 月〜金曜:10:00~22:00(最終チェックイン21:30/チェックアウト22:00)
土日祝日:平日と同じ
休館日 テラスモール湘南定休日に準ずる
住所 251-0041 神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 テラスモール湘南4F
アクセス JR辻堂駅北口直結
南モールエスカレーター4F 有隣堂(本屋)前
電話 0466-38-3116
営業日・営業時間 全日 10:00~20:00(最終チェックイン19:30)
休館日 テラスモール湘南定休日に準ずる

スタッフブログ

お客様の声

  • スタジオが広々としていてきれい。(20代・会社員)
  • ゲルマニウム温浴スペースが静かで落ち着ける。昔は冷え性だったが、ゲルマニウム温浴に通うようになって改善した。(30代・会社員)
  • スタッフが細かいところに気付いてくれる。サーキットトレーニングも間違えたままにせず、きちんとアドバイスしてくれる。(40代・主婦)

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