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トレーニングレッスン 塙 翔太

自身もトレイルランナーでありながら、コンディショニングコーチとして精力的に活動中。
これまでの豊富な経験を元に本気のボディメイクレッスンを開催します。

どなたでも参加可能

概要

料金 500円(税込)
レッスン時間 約30分
配信方法 Zoom
担当スタッフ 塙 翔太(Bodies専属コーチ)

トレーニングby塙翔太の魅力

料金

トレーニング by塙翔太

会員登録不要ですぐに予約可能♪
先生と一緒だから初めての方も安心

1回 500(税込)

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トレーナー紹介

塙翔太パーソナルトレーナー

塙 翔太

<経歴>
2010年より丸の内のフィットネスクラブでトレーニング指導を行う。
その後アメリカ合衆国アリゾナ州でAP(アスリートパフォーマンス)にてサッカードイツ代表のトレーニング指導経験もある咲花氏の講義を受けパフォーマンスアップの為のトレーニング実技や指導を行う。
現在合同会社コアデザイン代表を務め、トレーナー活動を始め大学スポーツや高校スポーツに携わり選手のパフォーマンス向上をサポートしている。
また、フィギュアスケートの選手やテニス選手にもトレーニング指導経験もあり女性や男性問わずダイエット&シェイプアップのためのトレーニングも指導している。

<資格>
日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー
日本ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
日本低酸素協会 低酸素システムトレーナー
EXOS Japanese Mentership レベル1修了
Corrective Exercise Provider LV1修了
Corrective Exercise Provider LV2修了
World Football Academy Periodization Basic 修了

<メディア監修/出演>
Shibuya Cross FM MK Channel ゲスト出演
LINE LIVE 石井一久のマウンド目線から言わせてもらっていいですか?ゲスト出演
ニコニコ生放送『話せるスポーツニュース スポヲチ』ゲスト出演
主婦の友社 VitaminF ウォーキング記事 出演/監修
カード会員誌 OP Style ランニング記事 モデル指導/監修/出演
.HYAKKEI フィットネス関連記事複数執筆

スケジュール

トレーニング by塙翔太

  • 毎週火曜日・21:00~
  • 毎週木曜日・13:00~

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参加方法

テレビ会議アプリZoomをダウンロードした状態での手順となります。
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