bodies running club専属コーチによるレッスン。
ランニング初心者～中級者のニーズに合わせた、コーチのレクチャーとアドバイスが受けられます。

今月のテーマ:「痛み防止クリニック②(腰編)」

走り慣れてくると気になる、「腰の痛み」のお悩み…
長くランニングを楽しむために、専属コーチから適切なトレーニング方法を学んで、腰の痛みを防止するランニングを身につけましょう!

皆様のご参加をお待ちしております!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【レッスンの2つの特徴】
1.bodies running club専属コーチのレクチャー・アドバイスが受けられる!
2.毎月かわるテーマに合わせたレクチャー


Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。
楽しみながらみんなで走りましょう!

イベント概要

◯イベント名

●参加無料●コーチRUNレッスン

◯開催日時（受付時間）

2016年05月14日(土)　14:00～16:00 （ 受付：13:30～ ）

◯開催場所

皇居 5km(丸の内)：5.0km
所在地：東京都千代田区

◯集合場所

Bodies 丸の内スタジオ

◯集合場所備考

※お着替えの際はBodies 丸の内スタジオが使用可能です。お着替えを終えた状態で集合してください。
(ロッカーの数に限りがありますので参加状況により、特設クロークを用意させていただく場合もございます。予めご了承ください。)

◯定員

80名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：0円
brc会員：0円
一般：0円

◯持ち物

運動ができる服装及び、準備
(ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)

◯注意事項／その他

※担当コーチは変更になる場合がございます。ご了承ください。

◯申込期間

2016年04月01日(金) 00:00　～　2016年05月13日(金) 18:00