2015年10月22日(木) BODIESCAFE×昼活 30分肩こり解消ストレッチ
★BODIESCAFE×昼活 30分レッスン★
『肩こり解消ストレッチ!!』
つらい肩こりに・・・
ご自宅でも簡単に行える30分ストレッチのワンコインレッスンです♪
フルーツ&ナッツバーのお土産付き!
コリは血行が悪くなることで、老廃物が蓄積されて起こります。
肩こりは、肩だけでなく、首や背中どこかの血行が悪くなっているサイン!
コリをほぐすことで血行が良くなり、老廃物の排出もスムーズになり、肩こり解消に!
また脇のお肉がすっきりしたり、お顔のリフトアップにもつながります♪
朝活にチャレンジしたいけど早起きは苦手・・・
夜活は帰宅の都合で参加できない・・・
なんて方もお昼の時間を有効にお使い頂けます!
短い時間でも大丈夫♪
昼活で自分磨きにチャレンジしよう!!
※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
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