2023年04月02日(日) ファウンデーションYOGA
Basicクラス
ヨガの基本が凝縮したレッスンなので初心者の方にもおすすめ!
Basicレッスンを継続していくことで、カラダやココロの変化に気づくことができます。
通年:「ファウンデーションYOGA」
ファウンデーションとは英語で「土台、基礎」を意味します。
ファウンデーションYOGAで「自律神経」にアプローチし、カラダとココロのキレイを支える「土台」「基礎」を作り上げていきましょう!
西宮スタジオ インストラクター永本さん
※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
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