Body makeクラス_x000B_女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。_x000B_呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。_x000B_発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
3月～4月テーマ:二の腕シェイプYOGA 
きついトレーニングはしたくない! 
そんな方にはYOGAがおすすめ。 
 
二の腕がたるむ原因は日頃うまく筋肉を使えてないから。 
胸回り・肩回りをしっかりとほぐしてあげれば可動域も広がり筋肉がうまく使えるようになります! 
二の腕シェイプYOGAでらくらく、シェイプアップを叶えちゃいましょう!
 
ららテラス武蔵小杉スタジオ　インストラクター渡部さん 

イベント概要

◯イベント名

二の腕シェイプYOGA

◯開催日時（受付時間）

2023年04月02日(日)　10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）

◯開催場所

ららテラス武蔵小杉スタジオ
所在地：神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番
TEL：044-982-9031

◯集合場所

Bodiesららテラス武蔵小杉スタジオ
〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1302 ららテラス武蔵小杉4F
Bodiesららテラス武蔵小杉スタジオ
〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1302 ららテラス武蔵小杉4F

◯集合場所備考

東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」直結、JR「武蔵小杉駅」すぐ

◯定員

13名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

動きやすい服装、お飲み物
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。

◯注意事項／その他

当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMyBodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。

◯申込期間

2023年03月01日(水) 00:00　～　2023年04月02日(日) 09:30