Body makeクラス
女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。
呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
9~10月テーマ:美脚・美尻ヨガ~隠さず、魅せる理想のカラダへ~
美脚・美尻を叶えるためには「骨盤の位置」が重要になります。
骨盤の位置が正しい位置にあればきゅっと上がったヒップになります!
また、骨盤のずれはむくみやX脚及びO脚を引き起こし、本来の皆さんの美脚を隠してしまいます。
この夏はヨガで骨盤整えて、ヘルシーな美脚・美尻をGET!
横浜スタジオ インストラクター古川さん
イベント概要
- ◯イベント名
- 美脚・美尻ヨガ~隠さず、魅せる理想のカラダへ~
- ◯開催日時(受付時間)
- 2022年09月18日(日) 11:30~12:20 ( 受付:11:15~ )
- ◯開催場所
-
ららぽーと横浜スタジオ
所在地:神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1ららぽーと横浜 3F
TEL:045-929-1535
- ◯集合場所
- 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜3F
- ◯集合場所備考
- JR横浜線「鴨居」駅より徒歩7分
JR横浜線鴨居駅北口より徒歩7分
居駅北口を直進し徒歩7分
- ◯定員
- 11名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- ◯参加費
- My Bodies会員:1,000円
一般:1,500円
※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- ◯持ち物
- 運動のしやすい上下のウェア、タオル、お飲物
- ◯注意事項/その他
- ※当日イベントに参加できない場合は他のお待ちのお客様がおりますので、前日18:30までにMy Bodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。
体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、スタッフ・インストラクターもマスクを着用させていただく場合がございます。
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- ◯申込期間
- 2022年08月01日(月) 00:00 ~ 2022年09月18日(日) 10:30