Body makeクラス
女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。
呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!

5~6月テーマ:「腸活ヨガ～くびれを手に入れる整え方～」

キュッと引き締まったウエスト。
何度もウェストトレーニングをしてもなかなかくびれが出来てこない。
その理由はバランスが整っていないからなんです。

骨盤の位置や普段の姿勢などを整えていくと、腸も活性化しダイエットにもつながります。
5~6月はヨガでぐんぐん理想のウェストに近づきましょう!

そごう千葉スタジオ　インストラクター福沢さん

イベント概要

◯イベント名

腸活ヨガ～くびれを手に入れる整え方～

◯開催日時（受付時間）

2022年06月08日(水)　18:15～19:05 （ 受付：18:00～ ）

◯開催場所

そごう千葉スタジオ
所在地：千葉県千葉県千葉市中央区新町1000番そごう千葉店 B1F
TEL：043-204-5701

◯集合場所

そごう千葉スタジオ

◯定員

14名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

運動できるウェア・タオル・飲み物

◯申込期間

2022年05月01日(日) 00:00　～　2022年06月08日(水) 17:15