Relaxクラス

心とからだの緊張を緩め、リラックスしていくクラスです。

日常生活を送る中で起こる心やからだのストレスを、呼吸とポーズを行うことでほどいていきます。

忙しく過ぎる日々の中で、少し頑張りすぎている方、少し休憩したい方、自分自身へご褒美をあげてあげましょう。

4～6月テーマ:FUNヨガ〜ストレスフルな毎日を上向きに～
春は新生活を迎え、周囲の環境が大きく変化する時期です。

ストレスや疲労感を感じる、貯めやすくなります。

FUNヨガはそんなココロとカラダがぐっと明るく、楽になるヨガです。

姿勢をぐっと伸ばして、この春を上向きにしていきましょう!




成城スタジオ　インストラクター渡辺さん

イベント概要

◯イベント名

FUNヨガ〜ストレスフルな毎日を上向きに～

◯開催日時（受付時間）

2022年06月01日(水)　19:30～20:20 （ 受付：19:15～ ）

◯開催場所

成城コルティスタジオ
所在地：東京都世田谷区成城6-5-34成城コルティ 4F
TEL：03-5429-2951

◯集合場所

成城コルティスタジオ

◯集合場所備考

成城学園駅前の中央改札を出て、北口側に進みます。DEAN&DELUCAの手前のエレベーターで4Fへ。右に進むと右手にございます

◯定員

14名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

動きやすい服装
レッスン中寒く感じられる場合がございますので、上着やブランケットのご用意をお願いいたします。

◯注意事項／その他

「当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日 18:30 までに My Bodies より「参加キャンセル」
をお願い致します。」

◯申込期間

2022年05月01日(日) 00:00　～　2022年06月01日(水) 18:15