Basicクラス


はじめての方でも安心して参加でき、継続していくことでからだの変化を感じやすいクラスです。

通年:「ココロとカラダが変わるヨガ」


・不安やイライラなどのココロの乱れ
・体型へ体調不良などのカラダの乱れ
こんなこと感じていませんか?
そのココロとカラダの乱れをヨガを通して解消していきます。
ヨガはココロとカラダ、女性が抱える様々な面での悩みを解消できる唯一のスポーツです。

ヨガの基本を学びながら、少しずつ上向く自身のココロとカラダの変化に向き合うことが出来るレッスンです。

丸の内スタジオ　インストラクター　渡辺さん

イベント概要

◯イベント名

ココロとカラダが変わるヨガ

◯開催日時（受付時間）

2022年06月05日(日)　10:30～11:20 （ 受付：10:15～ ）

◯開催場所

丸の内スタジオ
所在地：東京都千代田区丸の内3-1-1国際ビルヂング B2F
TEL：03-5220-8591

◯集合場所

Bodies　丸の内スタジオ
東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂングB2F　

◯集合場所備考

JR有楽町駅より徒歩3分
東京メトロ　日比谷駅・有楽町駅より直結

◯定員

18名　※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。

◯参加費

My Bodies会員：1,000円
一般：1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

◯持ち物

動きやすい服装、お飲み物
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。

◯注意事項／その他

当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMy　Bodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。

◯申込期間

2022年05月01日(日) 00:00　～　2022年06月05日(日) 09:45